春季呼吸系統疾病預防

　　在易感人群中，健康防禦系統還未完善的兒童當然是“易感人群，屬於重點保護物件”。下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　1.應定時開窗通風，保持空氣流通，注意自身的衛生，勤洗手，養成良好的衛生習慣。

　　2.常喝水，補充營養，減少對呼吸道的刺激：多喝水有利於體內毒素排洩，淨化體內環境，注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，增強肌體免疫功能，不吸菸、不喝酒、少食辛辣的食物。

　　3.避免受涼，堅持體育鍛煉和耐寒鍛鍊，注意生活規律，保證睡眠充足適當增加戶外活動，促進身體的血液迴圈，增強心肺功能，調節人體各種機能，增強免疫力。

　　4.切莫諱疾忌醫：由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱症狀，應儘早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻採取隔離措施，以免範圍擴大。此外，及時給適齡人群接種疫苗，可有效預防許多呼吸道傳染病。

　　5.避免去往人群集中的地方：人群集中地場所空氣質量差、通風不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此儘量避免去往人群集中的地方。

　　預防春季疾病

　　1、切斷傳播途徑

　　病毒性腹瀉的主要傳播途徑為“糞-口”傳播，傳染源多為輕型病人或無症狀攜帶者，故主要預防措施是做好食品和飲水工作，加強病人、密切接觸者及其直接接觸環境的管理等工作，積極切斷疾病的傳染途徑。

　　2、控制傳染源

　　已經發病的孩子要隔離治療，暫停上課，應該在家休息，直到症狀消失3天后才回校，以免將疾病傳染給同學。對病人、疑似病人的吐瀉物和汙染過的物品、廁所等進行消毒。

　　3、抓好飲食衛生

　　不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類等水產品;對一些放置時間較久的冷菜最好少吃或不吃，飲用水煮開才喝，不要喝生水。

　　4、徹底煮熟食物

　　避免進食未經徹底煮熟的食物。在超過攝氏80℃高溫環境達30秒，諾如病毒便會死亡。因此，注意徹底煮熟食物，尤其是海產和貝殼類食物，便可預防。

　　5、個人性的預防措施

　　***1***鍛鍊身體，提高機體抵抗力。

　　***2***注意個人衛生，勤洗手，防止病毒病原體的感染

　　***3***不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，減少到校外的餐廳就餐，特別是無牌無證的街邊小店。

　　***4***流行季節，少去人多的公共場所，杜絕傳染渠道，減少感染機會

　　***5***家中有腹瀉病人時，應積極治療病人，並適當地隔離。

　　春季兒科常見疾病治療方法

　　發燒

　　人的正常體溫是36.5-37°左右，如果高於37.2°，則稱作發燒。當人不能維持正常體溫的時候，很多生理機能將發生障礙。

　　症狀：

　　1、一直哭鬧不停，不管誰來安慰都沒有用。

　　2、很難被喚醒。

　　3、如果有人想觸碰或者移動孩子，他就哭鬧。

　　4、脖子僵硬，不靈活。

　　5、手臂、大腿或身體的其它部位出現不能控制的抽動、痙攣。

　　6、神志不清，行動怪異***看見或聽見不存在的東西，說些很奇怪的話或行動反常***。

　　7、呼吸時伴有雜音。

　　8、不能吞嚥任何食物，並不住地流口水。

　　9、面板上出現紫色的斑點。

　　10、膚色灰白或呈暗藍色。

　　11、脈搏微弱卻快、急***不滿1歲的孩子每分鐘脈搏超過160跳;年滿1歲的孩子每分鐘超過120跳***。

　　12、排尿時有灼燒或疼痛感。

　　13、腹瀉時大便中帶血。

　　治療方案：

　　1、維持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度於25--27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

　　2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

　　3、溫水拭浴：將寶寶身上衣物解開，用溫水***37℃***毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶面板的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

　　4、用退熱貼：有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成區域性過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

　　5、多喝水：以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

　　6、使用退燒藥：當嬰幼兒中心溫度***肛溫或耳溫***超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。