青春期臉上長雀斑正常嗎

　　臉上長雀斑是很常見的現象，而這些星星點點的褐色斑點讓面板看起來不再白淨細嫩，青春期女孩更是深受其擾。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　青春期長雀斑正常嗎

　　1、青春期長雀斑是否正常

　　雀斑的形成除了遺傳外,還與不良生活習慣息息相關,與青春期並無很大關係，所以為了抑制雀斑的生長,一定要做好護膚工作,平常要多食用一些富含維生素C的食物。據專家介紹:治療青少年期雀斑之前需要對身體內部進行調理,使身體內部各項功能恢復正常,幫助面板恢復正常血液迴圈,使受損面板能夠及時從血液中汲取營養,增強活力,以備進一步治療。

　　雀斑為發生於面頰部位的黑褐色斑點,該病屬於常染色體顯性遺傳,患者經常有家族史。雀斑一般在3-5歲左右出現,到青春期時加重,隨著年齡增長有減淡的趨勢。女性居多。好發於面部,特別是鼻和兩頰部,手背、頸與肩部亦可發生。色斑為針尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑點,數目不定,從稀疏的幾個到密整合群的數百個,孤立不融合。無自覺症狀。日晒可激發或使之加重,一般冬輕夏重。

　　2、青春期長雀斑是怎麼形成的

　　2.1、遺傳因素

　　不過不一定是遺傳自你的父母,有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現於面板較白的臉上。

　　2.2、後天因素

　　陽光暴晒,陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁,製造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷面板細胞正常的新陳代謝功能,令黑色素無法順利排出而殘留在面板上,甚至沉積在真皮中。所以過度的日晒會加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。

　　在正常人體內含有許多毒素,特別是在腸道內。當人體植物神經紊亂,尤其是副交感神經活動減弱時,腸液的分泌減少,腸的蠕動減弱,糞便在腸內長期停留,毒素被吸收,當這些毒素含量過高時,便會隨著血液迴圈沉積在面板上,從而形成色斑或青春痘。

　　經脈不通,導致瘀血內停,阻滯不暢,心血不能到達面板顏面、營養肌膚,而面板中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,逐漸沉積就形成了雀斑。

　　3、青春期長雀斑吃什麼好

　　3.1、西紅柿

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

　　3.2、黃瓜粥

　　取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加500克水,置火上,下大米、生薑,燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日兩次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

　　3.3、檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　3.4、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。

　　青春期長雀斑怎樣去除

　　1、脫色治療

　　3%～5%氫醌霜、0.1%維A痠軟膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等,堅持外用數月可有一定效果。

　　2、腐蝕、破壞性治療

　　過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點塗、機械磨削、高頻電、普通CO2鐳射等治療,均能使雀斑剝脫,但以上治療對皮損並無選擇性,常引起一些後遺症,需小心操作,治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕,並可能導致色素沉著或減退,同時,治療過程痛苦,患者難於接受。

　　3、鐳射選擇性治療

　　現代Q開關鐳射對雀斑的治療具有高度的選擇性,是目前治療雀斑的最好方法。

　　4、預後

　　應儘量避免或減少烈日暴晒,或塗以防晒霜類避光劑,以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。

　　青春期長雀斑要注意什麼

　　1、平時應避免過度的日光照射更應避免過度的日光暴晒尤其夏季更應注意外出應遮陽或使用防晒霜。

　　2、多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

　　3、忌食光敏***物及食物如:補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿蔔、香菜等。

　　4、保持心情舒暢愉快;避免憂思抑鬱的精神狀況。

　　5、切忌隨便使用藥物點塗;使用專業的祛斑產品必要時請在醫生指導下合理用藥。