鼻炎到底怎麼治

　　鼻炎臨床可單發或多發，單側或雙側，多數為多發性及雙側性。表現為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等症狀。今天小編為大家推薦治療鼻炎的方法。

　　治療鼻炎的方法

　　1.鹽水洗鼻治鼻炎

　　配製鹽水***100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋***，用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。堅持早晚各洗鼻一次，鼻炎慢慢就治好了。

　　2.冷水治鼻炎

　　洗臉時不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。用這個冷水療法10天，鼻竇炎好。

　　3.絲瓜藤治副鼻竇炎

　　我是位副鼻竇炎患者，曾採用多種方法治療效果不佳。後偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數米，晒於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦***千萬別糊了***，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管***如喝酸奶用的小管就行***，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。

　　4.大蒜治鼻炎

　　我患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治癒，後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴***當時刺激的很痛***再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈***編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用***。

　　5.滴香油治過敏性鼻炎

　　我患過敏性鼻炎七年，一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方：滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。

　　注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。持之以恆，必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。

　　6.蒼耳子治鼻炎

　　蒼耳子俗名荊棘狗、老鼠愁，民間治療鼻炎的偏方中很多都有蒼耳子的影子，也確實有較好的治療效果，為很多鼻炎患者所推崇。

　　蒼耳子30-40個，輕輕捶破,放入小鋁鍋內，加入麻油50克,文火煎炸蒼耳子,待蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內備用。用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內,每日2-3次，兩週為一療程。

　　7.紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎

　　取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒，無後遺症。

　　鼻炎六個護理要點

　　一、保持心情愉快

　　1、情緒上應適度的調適，避免劇烈的情緒波動。

　　2、若經常大吵大鬧，或憂鬱激動，最好考慮請心理醫師協助開導。

　　二、運動增強體力

　　1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時，及夏天午後才可游泳。

　　2、請勿過度疲勞或熬夜，儘量睡眠充足，以保持旺盛之體力。

　　3、應做規律而漸進的運動。如：登山、健行、跑步、韻律舞或打球。一週三次比較剛好。

　　4、病童在遊戲或嬉戲時、追逐跑跳過度激烈時，應予以制止。

　　三、避免生冷食品

　　1、應多吃新鮮的食物、或含蛋白質多的食物：如魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與穀類食物。

　　2、禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔、冷飲、冰水、香菸、啤酒、及各種酒類。應該避免巧克力、核桃、魚乾、及人工加味加工食品。

　　四、注意環境衛生

　　1、避免落塵和黴菌的滋生

　　2、最好能夠在每星期中，以熱水清洗枕頭、被褥。

　　3、打掃時應儘量帶上口罩

　　4、避免過度刺激的味道，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等。

　　5、家中應避免飼養寵物。如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。

　　6、避免吸菸及處在二手菸或汙濁的空氣中。

　　7、面板過敏者應避免過度使用清潔劑。

　　五、注意身體保暖

　　1、睡覺時可以將枕頭稍稍墊高頭肩部。

　　2、注意睡覺房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。

　　3、睡覺時要注意身體的保暖，特別是腳的保暖。

　　4、早晨起床時應即加衣服

　　5、起床後可以洗臉的溫熱毛巾輕摀口鼻呼吸數分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。

　　6、洗澡或洗髮後，儘速擦身體及吹乾頭髮，馬上把衣服穿好。

　　7、冷天早晨出門或騎乘機車、腳踏車，可帶上口罩，保持口鼻的溫暖溼潤，減少乾冷空氣的刺激。

　　六、注意鼻炎保健要點

　　1、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的溼度和促進鼻腔的血液迴圈。

　　2、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的，有很多人的鼻炎就是感冒引起的。

　　3、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力;

　　4、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。

　　5、用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈，多做按摩能減少鼻炎的發生率。

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