立夏養生重養心
General 更新 2024年11月08日
隨著溫度的增高，立夏養生要早睡早起，注意養陽，方能較好的保護心血管健康。下面小編給大家介紹，希望對你有用!
“夏之月，此謂蕃秀，天地氣多，萬物華實。”立夏即夏天的開始，天氣逐漸轉熱，植物生長到了茂盛期，中醫理論認為此時利於心臟的生理活動。中醫所說的心與現代醫學的心是不一樣的，西醫認為人的心臟是迴圈系統的重要臟器，推動血液流動，將氧和營養物質送到全身以供生理所用。而中醫認為“心為一身之主，臟腑百骸皆聽令於心，故為君主。”心主神，為神明之用，也就是說心在人的各臟器中起主導作用，而且人的精神思維活動與心有關。在中醫理論中，
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