自制排毒祛痘茶配方DIY祛痘排毒茶

　　體內積聚毒素過多,痘痘就會瘋長,需要及時排出毒素,才能保持身體健康和肌膚美麗,那麼該怎樣自制排毒祛痘茶呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　自制排毒祛痘茶配方

　　1、綠豆菊花茶

　　材料：菊花、檸檬各10克，綠豆沙30克，蜂蜜少許。

　　做法：把菊花洗淨，放到鍋裡，加入適量清水，煮沸。然後把檸檬和綠豆沙倒入菊花水中，待水稍涼，放入少許蜂蜜調勻即可。這款自制排毒祛痘茶能夠清熱解毒，是祛痘的妙方。

　　2、銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克、綠豆60克、紅糖30克

　　做法：金銀花煎水，去渣，然後加入綠豆煮至熟爛，最後加入紅糖，攪拌融化即可。這款自制排毒祛痘茶能夠解毒消炎，特別適用於臉上痘痘有紅印、發炎等，能夠有效清痘印、去痘火。

　　3、百合桃花茶

　　材料：桃花幹品3克、百合10克

　　做法：把桃花幹放到鍋裡，加入適量的清水浸泡30分鐘，然後放入百合，煮沸即可。這款自制排毒祛痘茶能夠清心潤肺、去內熱，對於肝氣鬱結而引起的粉刺、痤瘡等有很好的效果。

　　4、連翹茶

　　材料：姜500克，紅茶250克，鹽100克，甘草150克，丁香、沉香各25克。

　　做法：把所有的材料都輾碎成粗末，然後每天清晨起來，用來泡水喝。能夠很好的去熱解鬱，幫助體內的毒素及時排出體外，防止痘痘發炎、紅腫。

　　5、牛蒡枸杞茶

　　材料：牛蒡、枸杞、車前子各適量。

　　做法：把牛蒡、枸杞、車前子清洗乾淨，一同放到茶壺裡，用沸水沖泡，待茶喝。這幾款材料都有助於排出體內的毒素，減輕痘痘炎症。

　　DIY祛痘排毒茶

　　【連翹降火除痘茶】

　　材料：連翹10克、菊花6克、金銀花6克。

　　做法：

　　1、將連翹和乾的金銀花放在一起搗碎，然後在加入準備好的菊花混合均勻，裝入袋中做成茶包。

　　2、用沸水沖泡茶包，蓋住等待5分鐘讓其出味即可飲用，可連續沖泡4～5次。

　　功效：連翹、金銀花、菊花均有清熱解毒，排毒美膚的功效，常飲此茶可幫助去除因身體燥熱、上火而引起的痤瘡、痘痘，而金銀花則具有通經活絡、護膚美容的作用，很適合秋季飲用。

　　【金銀花薏仁飲】

　　材料：金銀花10克、薏仁20克、乾魚腥草12克、茯苓3克。

　　做法：

　　1、將準備好的材料洗淨備用，然後把金銀花和茯苓一起放入鍋中煮沸再轉小火熬製30分鐘。

　　2、將魚腥草也放入鍋中，繼續以小火煮制10分鐘後加入少許的冰糖即可熄火，

　　3、把所有的青草材料過濾後,放置待涼即可飲用。

　　功效：金銀花有降火清熱、排毒化膿的功效，而薏仁、茯苓則是有名的美容食材，幾種材料加在一起能有效消除面板上的痘痘以改善痘痘膚質，不可多得的美容飲品。

　　【車前草祛痘茶】

　　材料：車前草15克，夏枯草10克，蛇舌草10克，白芷7克，菊花5克，金銀花7克，桑白皮2克

　　做法：

　　1、將所有的材料洗淨備用，然後加鍋中加入2000㏄的水煮沸。

　　2、將所有的材料倒入煮沸的水中，加蓋蓋住，用大火煮沸後，再轉小火熬製大約1小時。

　　3、熄火後將所有青草材料過濾後，放置待涼即可飲用。

　　功效：此茶清熱降火、利尿去腫，可以幫助去除面板上的痘痘、痘疤以改善痘痘膚質，另外常飲用此茶還能消除水腫達到瘦身的目的。