桂圓的功效及作用
General 更新 2024年11月12日
桂圓肉的功效與作用有哪些?龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。
桂圓肉的功效與作用有哪些
補血安神，健腦益智。桂圓中含有豐富的營養物質，多吃桂圓能夠起到很好的滋補、安神定志的作用，同時能能夠解決失眠、健忘的功效;
桂圓中含有很高的糖分，因此對於年老體衰、貧血、體弱的人而言，也有很好的功效作用;
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