育兒的知識大全
據統計關於身高,遺傳因素方面的不可抗因素佔了6成,還有四成是我們後天可以改善的。下面就跟著小編一起來看看吧。
矮父母如何養出高寶寶
希望孩子長高成了大部分家長們所希望的事情,個子矮總是不好的。身高這個事情來講,遺傳因素佔了主導作用,父母高,孩子往往較高。但是卻也不是不能改變的,據統計關於身高,遺傳因素方面的不可抗因素佔了6成,還有四成是我們後天可以改善的。
斷奶期
如果讓孩子很突兀的從母乳餵養到完全主食,那麼孩子肯定會因為不適應新食物而導致營養不良等多種問題。因此可以選擇讓孩子從純母乳,到混合餵養,再到全部食物代替的循序漸進的過程。讓孩子使孩子的口味與消化功能順利過渡到斷奶期。
孩子大一點的之後,每天安排四餐,早餐吃牛奶、麵條、雞蛋,中餐米飯、瘦肉或禽、魚為宜,晚飯食米飯、肉湯、蔬菜為佳,晚上10點左右再吃點麵條,兩餐中間給點蘋果、香蕉、桔子等水果為零食,避免斷奶期帶給孩子發育上的消極影響。
挑選誕生時間
科學統計發現,人的身高和季節的變幻存在著一些微妙的關係。往往是春天出生的嬰兒長大成人後比其他季節出生者個頭高一些,這或許與與嬰兒出生後所受到的日照長短有關。陽光可刺激腦內的松果體,產生更多的褪黑激素,激發人體的生長髮育。矮夫妻不妨選擇六、七月份受孕。
睡足睡好
身高的增長大部分都是在睡覺的時候進行的。因為入睡後1小時是人體內生長激素分泌的高峰期,讓孩子睡足睡好。養成每天午睡1小時的習慣,也是有效的一招。此外,不妨讓孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供豐富的鈣質與維生素D,可與體內的生長激素相“呼應”,使其長骨發育既快又強健。
抓住快速長高期
最後就是孩子在青春期的增長問題了,人的一生之中青春期是從孩子走向成人的標誌之一,這通常也是伴隨著身高的定型的。這兩年孩子最好保持著一貫的良好習慣,比如充足睡眠,均衡營養,適度鍛鍊,等等等等。只要養育的方法科學,父母身高雖然矮,但是讓兒女保證正常身高還是可能性很大的。
如何對待孩子的“人來瘋”
有不少孩子常常在家裡來客人時,表現得異常興奮。這與現在家庭大都是一個孩子,長期單獨玩耍,與外界接觸少有關係。
孩子都願有個伴,雖然客人主要是來拜訪父母的,但孩子也會因為家裡多了一個人而高興。如果大人只顧說天說地,那就會讓他很傷心,認為沒有看到他 的存在。為了表明他自己的地位,他也會主動插話,拉客人與他做遊戲。若順著他呢,他會興奮不已,若是父母稍加阻擋,他便會大鬧一通。
碰到這種“人來瘋”,有的父母認為當著客人面管教孩子,是對客人的不尊重,弄不好使客人難堪;有的會威嚇孩子說:“看人走了我再收拾你。”
從原則上講,管教孩子是應當及時的,但要不要當著客人的面管教孩子,則要具體分析。
對於小一點的孩子,父母還是應當及時教育,好讓他清楚自己具體錯在什麼地方,要對孩子講清楚,這種行為是對客人的不禮貌,大家都不喜歡。不要用大道理,也不要粗聲大氣,因為如果父母急赤白臉的,就會搞得客人很不自在,孩子也不會認真聽進去。
對於大一點的孩子,最好不要當著客人面教訓他,因為孩子大了,有自尊心了,尤其是怕當著別人的面批評他,揭他的短,讓他難為情。父母可以找個藉口叫他離開,等客人告辭後再進行教育。但不要拖得太久,若時間長了,父母再提此事,孩子早已淡忘,收不到教育效果,還會使孩子反感。
一般家人見孩子在客人面前指手劃腳、過分活躍就緊張,甚至生氣。
其實,孩子“人來瘋”也有它積極的一面。首先可以充分調動孩子表現自己才能的積極性,不管父母讓做什麼事情,出於一種愛在別人面前炫耀自己的心理,孩子往往比平時做得好。
家人可以讓有特長的孩子展示一下自己的本領,唱個歌、彈段琴、畫幅畫……由於有客人的注視,孩子會覺得自己很棒。聽到客人的誇獎,心裡更是會美滋滋的,比平時聽了父母的稱讚還要高興。甚至在以後的學習中,還可以拿客人誇獎的話來鼓勵孩子。
有些孩子可能沒有什麼特長,但既然他願意在客人面前說這說那,不妨讓他“表現”個痛快,談談他的小夥伴,他們班裡的事,他的奇妙幻想。由於有父母和客人一起當聽眾,孩子會格外來勁,滔滔不絕,有時甚至會妙語連珠。
其次,來客人前,父母可以給孩子講講“文明待客”,考考孩子“你知道客人來了為什麼要倒茶嗎?”“請你幫我擺好桌子,想想讓客人坐在哪裡?”客 人來了可以讓孩子端上水果,或拿條擦手巾,這樣一來,父母既增加了一個小幫手,又不致使孩子閒著沒事,瞎搗亂。同時還教孩子學會了如何禮貌待客。時間長 了,孩子就會知道有客人來時自己該怎麼做了。
所以父母不要一見孩子“人來瘋”就煩得不得了,只要父母注意教育和引導,您的孩子一定會變得懂事,有禮貌的。
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