秋季育兒小知識都有哪些

　　秋天來臨，氣溫一天比一天低。又到了孩子感冒發燒的高發季節，這個時候父母應該去注意哪些呢，下面就跟著小編一起來看看吧。

　　重點預防寶寶呼吸道疾病

　　秋季寶寶為何多發肺炎?

　　有些孩子經常感冒咳嗽，甚至發生肺炎，這是什麼緣故呢?這與小兒的免疫功能及呼吸道的生理解剖有關。小兒剛出生時從母體帶來一些免疫抗體，隨著小兒的發育長大，5-6月時抗體用完了，而自身的免疫功能還未健全，加上小兒整個呼吸道比較狹窄，粘膜嬌嫩，血管豐富，鼻腔內既無鼻毛又少粘液，不能濾過和吸附空氣中的塵埃和病菌。鼻腔粘膜中含有一種叫溶菌酶的物質，它能殺死一般的病原體，而小兒缺乏這種酶。

　　由於以上的種種不足，一旦孩子抵抗力下降，病原就很容易乘虛而入，進入呼吸道，侵犯粘膜，發生炎性腫脹，使本來就狹窄的呼吸道更加狹窄，造成呼吸不暢，反而有利於病原體的繁殖，產生大量的分泌物——痰液。由於氣管內纖毛運動比較差，不能將病原體隨痰液而排出體外，堆積在肺部，容易患肺炎。

　　通過預防讓寶寶遠離呼吸系統疾病是最好的選擇，而這種預防也並不複雜，可以通過以下幾個方面進行：

　　吸塵而不是掃塵

　　寶寶的心、肺功能還未發育完善，吸入顆粒物過久會導致寶寶哮喘等呼吸道疾病。除塵最徹底安全的辦法就是吸塵而不是掃塵，因為灰塵顆粒很小，使用傳統的清潔工具是難以清除的，把地面上的細小顆粒掃到空氣中後更進一步加強了室內的汙染。

　　方法讓使用吸塵器的習慣代替使用掃埽，每週吸塵一次，特別是沙發、地毯等塵土較集中的地方。在住房條件允許的情況下，儘量選用大的吸塵器，不僅除塵率高，噪音也相對較小。

　　清痰

　　當寶寶感冒或由外界刺激物刺激引起呼吸道炎症時，常常會在氣管內產生痰液。若痰液阻塞呼吸道就會引起寶寶呼吸困難、缺氧，甚至還可因痰液瘀滯導致肺部感染等呼吸道疾病。

　　方法少量多次地給寶寶飲水，充足的水分可以保證呼吸道黏膜的溼潤，有利於痰液的稀釋。寶寶有痰時，可將寶寶經常抱起來，輕拍其後背，拍背時要注意觀察寶寶的面色、呼吸、有無窒息等情況。若寶寶年齡還小，不會咳痰，需要到醫院做吸痰或溼化療法。

　　避免刺激

　　寶寶的身體發育還未成熟，對外界環境的變化很敏感，適應能力差，不良刺激常常會直接誘發寶寶患上支氣管炎、哮喘或者其他呼吸道疾病。

　　方法要經常注意天氣預報，冷暖轉換隨時為寶寶增減衣物。戶外活動也應選擇在晴朗溫暖的天氣進行，出門還要隨身攜帶口罩或手帕，遇有刺激氣味時可以隨時保護寶寶的呼吸道。另外，居室要經常通風，保持空氣清新，還可養一些淨化室內空氣的無刺激氣味的花草。

　　預防接種

　　對寶寶來說，全身和區域性的免疫功能不足，呼吸道和肺部發育不完善，缺乏有效的自身保護和防禦功能。通過預防接種可以提高寶寶的免疫力，增強呼吸系統對病原的免疫作用，有效預防呼吸道疾病。

　　方法6歲以前的寶寶，預防接種是防止患傳染病的最有效的辦法。在流感、肺炎即將流行的季節，及時做好相應的接種。另外，卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗的接種，也要按期進行。

　　合理飲食

　　健康飲食能為寶寶提供生長髮育的足夠營養，寶寶心肺功能的增強、免疫系統的提高都源於飲食中營養的攝取，蛋白質、維生素、微量元素都是不可缺少的。研究發現，兒童哮喘病發病率增加與蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質攝入不足有關。

　　方法在飲食中要給寶寶攝取足夠的維生素和無機鹽。富含維生素C的新鮮蔬菜，如油萊、西紅柿具有抗病毒作用;胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜富含維生素A，具有保護和增強呼吸道黏膜的功能;富含維生素E的食物，如芝麻、菜花等則可以提高寶寶的免疫功能。

　　適量運動

　　運動可以使呼吸器官發育得更快，功能增強，同時還可擴大胸廓活動的幅度，增加肺活量。肺活量低的寶寶容易發生多種肺部疾病，如氣管炎、肺炎、哮喘等。但劇烈的、過度的運動也會引發寶寶反射性支氣管痙攣。因此，引導寶寶運動要注意適量。

　　方法幫助寶寶鍛鍊肺活量有一些簡便易行的方法，比如讓寶寶做作擴胸、振臂等運動;跟寶寶一起玩玩變速跑，對提高寶寶對環境的適應能力、預防寶寶呼吸道疾病也非常有效。此外，游泳是增強肺活量的最佳方式，不過游泳不等於玩水，要寶寶反覆不斷地遊才對提高肺活量、預防呼吸道疾病有幫助。

　　小兒夾腿綜合症治療方法

　　小兒夾腿綜合症聽上去雖然有些陌生，但是在生活，患上小兒夾腿綜合症的寶寶，比比皆是。夾腿綜合症是兒童的一種以夾腿為主要特徵、並不斷摩擦會陰部的習慣性的不良動作。如果家長不能及時發現，並加以矯正治療，很可能對孩子的未來造成身體心理雙重影響。我們為您找到小兒夾腿綜合症的危害及治療方法，不瞭解的家長一起學習一下吧。

　　在談起小兒夾腿綜合症治療方法之前，您首先應該對小兒夾腿綜合症有個基本的瞭解。兒童的心理髮展是“連續“的，作為性興奮區的身體某些性器官的功能，在青春期之前不是不存在。而是潛伏存在的，只要環境中具備適宜的刺激，就可誘發這一功能。兒童在日常活動中偶爾獲得的性刺激，有時可誘發性器官的這種功能。但是，兒童不同於成人，兒童可以接受來自外界的性資訊或性刺激，卻不能在內心深處去理解它和意識它。珍珍的這種異常表現，屬“兒童性心理問題”中的“夾腿”綜合症。以1~3歲的幼女最為多見。一般幾天發作一次，個別兒童可一天發作幾次。

　　小兒夾腿綜合症的發病原因具體有哪些呢?當孩子受到區域性刺激，心理問題，或出現其他一些狀況時都能爆發這種疾病。如尿布潮溼，燒蟲或褲子太緊等刺激引起外陰局部發癢，繼而摩擦，在此基礎上發展而成;或者孩子生活在一個氣氛緊張，缺乏母愛、遭受歧視的環境中，感情上得不到滿足，又無玩具可玩，通過自身刺激來尋求宣洩，從而產生夾腿動作。再者可能收到了黃色錄影、黃色書刊的不良影響。

　　面對這種特殊的疾病，身體心理的雙重巨大打擊，我們應該如何治療呢?

　　從醫學的角度思考，我們建議您對於病程較長，病情頑固的患兒，可在醫生的指導下使用小劑量泰必利。家長一旦發現孩子有本徵跡象，應及早向兒童心理專家諮詢。家長要了解此徵的性質，對患兒不要責罵、不要懲罰，也不要強行制止其發作。如果患兒有蟯蟲、溼疹等，也要及時請醫生治療。

　　若從生活作息等其他方面，我們建議家長首先對小兒夾腿綜合症提高認識，要讓孩子養成按時睡眠的好習慣，晚上不要過早上床，早晨不要晚起賴床，以減少“夾腿”發作的機會，家長要特別注意患兒會陰部衛生，去除各種不良刺激。家長還要注意給患兒營造一個良好的家庭環境，給孩子充分的溫暖和愛撫。當患兒將要發作或正在發作時，家長應裝作若無其事的樣子將患兒抱起來走走，或給患兒玩具玩玩，或和患兒“逗逗樂”，或領患兒出去玩耍，以轉移孩子的注意力。如能持之以恆，一般均能奏效。

　　小兒夾腿綜合症治療方法主要在於家長對孩子能否關懷到位，無論在生活上的作息習慣，私密部位的清潔處理，還是孩子心理上的安慰關懷，作為家長的您都要善於觀察，及時發現問題，儘量在孩子第一次發病的時候，就能找到問題所在，就醫治療，不要讓孩子長期養成習慣，再想矯正，就很難了。

　　寶寶服西藥時飲食上要注意

　　寶寶生病了，往往就要服藥。而在寶寶服西藥的時候，要注意到許多方面的問題，在寶寶服西藥時飲食方面也要有所講究。比方說有的西藥倘若與一些食物同時服藥，就會出現強烈的副作用。而有的食物又會削弱藥物的作用或療效。因此，在給寶寶選服西藥時，有的東西家長們一定要知道。

　　寶寶服西藥時飲食上要注意什麼?

　　1. 服用阿司匹林、退熱淨、布洛芬等退熱藥時，就不能同時進食甜食，因為甜食中的糖分會抑制這類藥物的吸收。

　　2. 服用紅黴素、滅滴靈等消炎藥時，不應與牛奶、豆製品、乳製品、豬骨湯、蟹、鱉、海帶、鹹魚、花生、核桃仁、葵花子等一同食用，因這些食品中含有的鈣、鐵、磷會與藥物結合，形成難以吸收的化合物，從而降低藥效。

　　3. 服維生素C時，忌食豬肝，因豬肝中豐富的銅會使維生素C氧化失效。

　　4. 用氨茶鹼止喘時，同吃乳製品、豆製品及雞、牛、魚蝦、動物內臟等高蛋白食物，會降低藥效。

　　5. 服用痢特靈、異煙肼時，則應忌食巧克力、酸奶及醃製品等含酪氨酸的食品和飲料。

　　6. 用抗組胺類藥物，如苯海拉明、息斯敏、開瑞坦等抗過敏時，乳酪、魚、豬肉等富含組氨酸的食物就不宜同吃，否則，食物的代謝產物會妨礙抗過敏作用。

　　7. 服用地塞米松、強的鬆、保泰鬆等激素類藥物時，就要儘量少吃鹽，以免引起水腫。

　　8. 用西米替丁等抗酸劑時，要忌食過酸或過甜的食物，以免增加胃酸，令藥效削減。

　　愛心小貼士：

　　倘若您的寶寶有貧血症狀，在給其補鐵的時候，最好不要讓其再食用脂肪量較高的食物，否則就會影響到鐵質的吸收。除此之外，葵花籽，海帶，芝麻醬，動物肝臟，花生仁這樣含磷含鈣比較多的食物，也會不同程度地削減鐵的吸收。因此應該錯開食用，或是乾脆不要食用。

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