風寒感冒咳嗽吃什麼好的快

　　治療風寒咳嗽，一般需要吃一些中藥既可，然而很多的人都不喜歡吃中藥，這應該怎麼辦呢?下面為您精心推薦了風寒感冒咳嗽吃什麼，希望對您有所幫助。

　　風寒感冒咳嗽吃什麼

　　1、生薑

　　生薑辛溫無毒，入脾、胃、肺經，益脾胃，具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，及解毒的功效;主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。可用生薑10克，蘿蔔250克，切片煎水趁熱頻飲。

　　2、蔥白

　　能宣肺散寒止咳，適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根，每根約7釐米長，洗後切細。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥將熟時，再放人蔥白，稍煮後即可食用。

　　3、紫蘇

　　紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調時的香料來食用，它除有解腥作用外，還具有宣肺散寒止咳的效果。可選用粳米50克煮粥，煮熟後加入新鮮蘇葉3~5片，或加入用紫蘇6~10克煎成的水，再稍煮後加些紅糖即可食用。

　　4、大蒜

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

　　5、白菜根

　　白菜根300克，生薑3片，紅糖60克。將菜根洗淨與姜、糖同煮，熱飲。有解毒、散風寒之功，可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、噁心等症。

　　6、芫荽

　　能化痰宣肺，風寒咳嗽者宜食之。蕪荽***香菜***30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　7、豆豉

　　豆豉作為家常調味品，適合烹飪魚肉時解腥調味。豆豉又是一味中藥，風寒感冒，怕冷發熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。適宜風寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以蔥白同食。

　　風寒感冒咳嗽治療方法

　　1、風寒咳嗽

　　症狀：咳嗽，咽癢，痰稀薄色白。常伴有頭痛，鼻塞，眼癢，噴嚏，惡寒無汗，全身痠痛等，舌苔薄白，脈浮或浮緊。

　　治療原則：疏散風寒，宣肺止咳。

　　常用藥：麻黃、荊芥祛風散寒宣肺;杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降氣、化痰止咳。

　　2、風寒兼溼咳嗽

　　症狀：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作悶，鼻塞，流清涕，全身痠痛，易疲勞，舌苔白膩，脈濡。

　　治療原則：疏散風寒，燥溼祛痰。

　　常用藥：杏仁、紫蘇散寒宣肺止咳;陳皮、法夏、茯苓、甘草理氣除溼化痰。若咳嗽明顯，可加麻黃、百部以增強宣肺止咳。

　　3、風寒夾飲咳嗽

　　症狀：咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上氣，胸悶，舌淡紅，苔薄白滑利，脈浮緊或弦滑。

　　治療原則：疏散風寒，溫肺化飲。

　　常用藥：麻黃、杏仁、桂枝祛風散寒解表化飲;細辛、法夏、生薑、甘草燥溼化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子斂肺止咳。

　　風寒感冒咳嗽護理方法

　　1、咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分，造成黏膜缺水，應注意給多喝水、多吃水果。

　　2、風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰溼，加重咳嗽。

　　3、乾咳、咽癢切不可口含薑片，因為這樣做只會刺激咽部，增加咽部的異物感，加重咳嗽。

　　4、有一些患兒如果還伴有全身痠痛和腹瀉的症狀，可以用霍香正氣散，對胃腸型感冒有較大的作用。