吃什麼對肺心病好

General 更新 2024年11月02日

  肺病吃什麼好?對於肺病患者來說,肺病治療除了日常進行的療養外,更需要注意日常的飲食。你知道嗎?今天,小編為大家推薦適合肺病患者吃的食物。

  肺病吃什麼好

  1、經霜白蘿蔔適量,水煎代茶飲。蘿蔔有下氣、止咳化痰的作用,適用於肺心病痰多者。

  2、生薑汁適量,南杏仁15克,核桃肉30克,搗爛加蜜糖適量,燉服。本方具有溫中化痰、補腎納氣作用。肺腎氣虛者適宜用本方。

  3、黑芝麻15克,生薑15克,瓜蔞12克。水煎服,日服1劑。該方具有潤肺清肺、溫中化痰的作用。適用於老年慢性肺心病人常食。

  4、炒白芥子6克,炒蘿蔔子9克,橘皮6克,甘草6克。水煎服。適用於肺心病急性發作時服用。

  

  1、瘦肉白菜湯

  原料:瘦肉,大白菜心各100克,姜,蒜,鹽,味精,雞油少許。

  製作:瘦肉切絲,白菜洗淨,切絲,放入沸水中,剛熟時撈出,放清水漂淨,濾幹水分待用;鍋置於旺火上,下雞油燒五成熟,放人蒜,炒金黃色,再加瘦肉合炒,加入細鹽,人湯煮熟,再加白菜心煮沸,放入味精即可食用。

  功效:瘦肉有補中益氣,生津潤腸功效;大白菜性平,味甘,有清熱解毒,化痰止咳,除煩通便等功效。瘦肉,白菜合食,適應於急慢性肺炎。

  2、兔肉蘑菇絲

  原料:熟兔肉100克,蘑菇50克,蔥白25克,辣椒油,醬油,醋,白糖,香油,芝麻醬,花椒粉,味精適量。

  製作:將熟兔肉,蔥白分別切絲,蘑菇煮熟。蔥,蘑菇墊底,兔絲蓋面,盛入盤內。用醬油把芝麻醬分次調散,香油調勻成味汁,淋於兔絲卜即可食用。

  功效:免肉有清熱解毒,益氣健脾,祛溼涼血,利便等功效,蘑菇有解毒潤燥,益氣補脾,化溼止瀉等功效。兔肉蘑菇合食,適用於治療急性肺炎。

  3、芹菜熘鯉魚

  原料:鯉魚250克,鮮芹菜50克,澱粉,薑絲,蒜絲,醬油,白糖,醋,精鹽,味精,黃酒,泡酸辣椒,菜油適量。

  製作:將鯉魚切成絲,芹菜切段,把醬油,白糖,醋,味精,黃酒,鹽,澱粉,上湯調成汁。炒鍋置旺火上,下油燒至5成熱,放人魚絲熘散,瀝去餘油,放薑絲,泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而後烹入芡汁,放人亮油,起鍋即可。

  功效:鯉魚有清熱解毒,利尿消腫,止咳下氣等功效;芹菜有平肝清熱,祛風利溼,養神益氣等功效。鯉魚芹菜合食,適用於急慢性肺炎的輔助治療。

  肺心病要如何養肺

  1、保持良好的生活習慣,早睡晚起。

  早晚可進行半小時左右的呼吸鍛鍊——吐故納新,可有效改善肺部功能。有兩種簡單有效的呼吸法,一是腹式呼吸法,尤其有利於慢阻肺和肺氣腫患者病情的恢復。二是縮脣呼吸法:快速吸滿一口氣,呼氣時像吹口哨一樣慢慢“吹”出,目的是讓空氣在肺裡停留的時間長一些,讓肺部氣體交換更充分,支氣管炎患者可常做。上述呼吸法最好每天早晚各練一組,每組次數可量力而行。

  2、注意飲食,適當按摩。

  少吃辛辣的食物,適當多吃些百合、梨、蘿蔔、大棗、蓮藕等;多飲水,但宜少量多次,忌食寒涼食物。按摩可選擇叩肺俞穴,兩手握成空心拳,輕叩背部肺俞穴數十下,同時抬手用掌從兩側背部由下至上輕拍,持續10分鐘。這種方法可以舒暢胸中之氣,有健肺養肺之功效。

  3、注意防寒保暖,加強鍛鍊。

  每天可慢跑2—3公里,先慢走10—15分鐘,站定後全身放鬆,兩眼徐徐向前平視,雙足邁開與肩同寬,雙掌相搭掌心向上,放於肚臍下3釐米左右的位置,吸氣時收腹,再緩緩呼氣放鬆。練習半小時,對健肺很有幫助。一些耐寒鍛鍊對改善肺部功能也有明顯作用,如用冷水洗臉、鼻等。

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