什麼茶可以排毒

　　愛美是每個女人的天性，排毒養顏的持久美麗的關鍵，想要輕鬆養成光滑細嫩的肌膚就可以試試排毒養顏茶。有些人不知道那些茶可以排毒，那麼喝什麼茶排毒呢?下面小編給大家介紹可以排毒的茶，希望對你有用!

　　排毒茶1：普洱茶

　　這是一種很常見的濃茶，主要的產地的在雲南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便祕，而且對於腸胃蠕動很有幫助。對於愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬別放過哦!

　　材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。

　　排毒茶2：大棗菊花茶

　　很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個乾燥的季節，喝菊花茶就是不錯的選擇，大家不妨試試。材料：幾朵幹菊花、冰糖、大棗。做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。

　　排毒茶3：山楂茶

　　愛好肉食的人群，那麼扎山楂茶就是不錯的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。

　　材料：山楂10克。做法：直接把山楂清洗乾淨，去核，直接放入鍋中加入適量清水煎煮，去渣留汁。功效：這款山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排洩體內廢物，讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外，美容排毒很有效果。

　　排毒茶4：檸檬茶

　　檸檬茶不僅是解油膩的美食，而且對於養顏美容很有效果，這樣的水果茶，愛美的女生豈能錯過呢?材料：新鮮檸檬片。做法：使用檸檬片直接榨出檸檬汁，用溫水衝調，水溫降低的時候加入適量蜂蜜。功效：幫助燃燒脂肪，緩解便祕危機，還有美白肌膚的美容功效。

　　排毒茶5：玫瑰花茶

　　玫瑰花不僅是好看代表愛情的花朵，而且還具有很好的養顏效果，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

　　材料：玫瑰花5克。做法：把幹玫瑰花朵放入杯子中，加入溫熱水沖泡，蓋上杯蓋等10分鐘左右即可飲用。功效：對於治療胃病，有很好的暖胃效果，而且對於養顏排毒很有幫助。

　　排毒茶6：康乃馨花茶

　　具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

　　排毒茶7：金銀花茶

　　清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

　　排毒茶8：金銀花茶

　　可治療習慣性便祕用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

　　排毒茶9：辛夷花茶

　　排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

　　排毒茶10：馬鞭草茶

　　有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

　　排毒茶11：洛神花茶

　　可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

　　排毒茶12：甜菊葉茶

　　天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。