前列腺炎的症狀不能吃什麼

　　男人前列腺炎很常見，很多男人都有前列腺炎疾病，患上前列腺炎要注意飲食的保養，那麼前列腺患者吃什麼?哪些食物不宜吃?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　前列腺炎不能吃什麼

　　1、不能吃辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在疾病症狀較重時能夠節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。另外，禁食肉類，狗、牛、羊肉，海鮮等。

　　2、忌酒忌菸：酒是一種有血管擴張作用的飲品。酒精可以引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患前列腺炎就不容易治癒，即使治癒也非常容易復發。吸菸對身體健康有害，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且 還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈，也可以加重前列腺的充血。

　　得了前列腺炎吃什麼

　　1、前列腺炎患者宜吃蘋果：在研究中會有發現長期吃用蘋果確實是可以預防前列腺炎疾病的發生，所以吃蘋果對治療前列腺炎也是有很大幫助的。在前列腺炎患者的前列腺液內，通常患有前列腺炎的人的鋅含量要比正常者明顯降低，在後觀治療前列腺炎的過程中很也難提高，只有在前列腺炎患者的疾病痊癒時，鋅的含量才會恢復正常。但是前列腺炎患者通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利於人體吸收和利用，這樣比吃藥的效果還要好，所以前列腺炎患者應該多吃蘋果。

　　2、前列腺炎患者宜吃綠豆：當前列腺炎患者排尿出現澀痛的時候，就可以吃綠豆粥了，這患者是比較好的。

　　3、前列腺炎患者宜吃含鋅食物：有前列腺炎的患者吃一些肉類的食物會有利尿作用，一般像是吃豬肉啊，雞肉啊，白鴨肉啊，鯉魚啊，青魚啊，銀魚啊，黃魚啊，鱸魚啊等等這些，特別是雞肉和貝類是硒的最佳來源，像是蠔啊還有牡蠣啊這些，而羊肉則含有豐富的鋅元素。

　　4、前列腺炎患者宜吃利尿食物：前列腺炎的病人還應該吃吃一些利尿的主食，像是粳米啊，小米啊，玉米麵啊，玉米渣啊，高粱米啊，麵粉啊，赤小豆啊，綠豆啊，蠶豆啊，黃豆啊，黑豆啊這些，特別是對於黃豆和它的製品像是如豆腐啊豆漿啊豆乾呀都有有豐富的大豆異黃酮類物質。

　　草藥煎服對治療前列腺炎有很好的作用

　　食物掌控精子生殺大權其實除了前列腺之外，男性的生殖器官，比如產生精子的睪丸等也是男性健康的重要組成部分，想健康生精，餐桌上不要少了下列食物：

　　1、動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

　　2、含鋅食物精子數量的多少和人體內微量元素鋅有一定的聯絡。含鋅量最高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。

　　3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　4、含鈣食物鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　5、富含維生素的食物維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退。

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