血管堵塞吃什麼好疏通
老年人通常都會出現高血壓的情況,而血管堵塞就是造成高血壓的原因之一。通常我們通過食用清理血管的食物,以改善血管的健康狀況。那麼,吃什麼疏通血管?下面為你盤點疏通血管的食物,一起來看看。
盤點疏通血管的食物
1、玉米
玉米富含脂肪,其中所含的不飽和脂肪酸***特別是亞油酸***,含量超過60%,它有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以逐步降低膽固醇在血管中的沉積,進而起到軟化動脈血管的效果。
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