前列腺炎多吃什麼最好

　　前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中佔首位。前列腺炎宜進易消化的食物、多飲水，那麼到底吃什麼能治前列腺炎呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　吃什麼能治前列腺炎

　　1、吃南瓜子能治前列腺炎

　　男性朋友在日常的生活中還要注意,要想更好的預防以及治療前列腺炎,多吃南瓜子具有很好的幫助作用。專家提醒患有前列腺炎的患者,每天都應該養成吃30克的南瓜子的習慣,這樣對前列腺炎有著很好的治療作用。如果沒有南瓜子的話也可以通過服用南瓜子膠囊,同樣具有很好的預防以及治療前列腺炎的作用以及功效。

　　南瓜子之所以能夠起到預防以及治療前列腺炎的作用,是由於咋南瓜子中含有大量的鋅,每天食用便可補充充足的鋅,從而治療前列腺炎。而且有研究發現,鋅不僅便可以治療前列腺炎,對所有前列腺毛病均有幫助。

　　2、含鋅食物能治前列腺炎

　　在吃什麼可治前列腺炎的問題上,日常生活中多攝取一些含鋅的食物非常重要,如果男性長期缺鋅的話就會導致誘發各種前列腺疾病。並且有研究發現,鋅的缺乏與前列腺肥大有著極為密切的關係,因此要想治療以及預防前列腺肥大以及前列腺炎,那麼在日常生活中含鋅的食物必不可少。

　　生活中含有鋅元素的食物有很多,比如像我們吃的穀類外殼或啤酒酵母中丟付含有大量的鋅,初次之外在牡蠣、豬肝等食物中鋅的含量同樣非常豐富。

　　3、利尿食物能治前列腺炎

　　在面對吃什麼能治前列腺炎的問題上,患者在平時還應該多吃一些具有利尿作用的食物,主要常見的食物有粳米、小米、玉米麵、玉米渣、高粱米、麵粉、赤小豆、綠豆等,這些食物在夏天食用最高,不可僅僅可以利尿,同時還具有很好的防暑的功效。

　　除此之外還可以多吃一些豆類食物,比如像蠶豆、黃豆、黑豆,在這些豆製品中含大量的異黃酮,對治療前列腺炎同樣具有非常好的療效。

　　前列腺炎的食療偏方

　　車前草糖水

　　每次可用車前草100克***鮮品400克***,竹葉心10克***鮮品30克***,生甘草10克,黃片糖適量。製作時,先將車前草、竹葉心、生甘草同放進沙鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃片糖,稍煮片刻,停火待溫,每天代茶飲用。

　　燈心花苦瓜湯

　　每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。製作時,先將苦瓜洗淨,剖開去除瓤和瓜核,切成小段,然後與燈心花一同放進沙鍋內,加進適量清水,煎湯飲用。

　　冬瓜海帶薏米湯

　　每次可用鮮冬瓜***連皮***250克,生薏米50克,海帶100克。製作時,先將冬瓜洗淨,切成粗塊,生薏米洗淨去黴粒,海帶洗淨鹽分及雜質,切成細片狀。然後將以上三物同放進沙鍋內,加進適量清水煮湯,做佐餐飲用。也可同時食用冬瓜、薏米、海帶。

　　公英銀花粥

　　每次可用蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。製作時,先將蒲公英、金銀花同放進沙鍋內,加適量清水煎汁,然後去渣取藥汁,再加入已洗淨的大米,煮成稀粥。粥成後加入適量砂糖。每日2次,待溫食用。

　　前列腺炎護理方法

　　1、注意飲食

　　建議前列腺炎疾病的患者,在平時的生活中,多吃一些利尿的食物,常見的食物就是西瓜、葡萄,千萬不要吃辛辣、刺激性的食物,但前列腺炎疾病的患者一定不能食用利尿藥物,否則很可能會掩蓋患者的病情,對於治療來說是非常不利的。

　　2、多喝水

　　前列腺炎的患者在平時的生活中,最好是能多喝水,建議每天保證喝1500毫升,要知道的是,多喝水也可以做到排除身體裡面的毒素,從而做到輔助治療前列腺炎疾病的目的。患者生活習慣也要注意,尤其是對於衛生上的問題,要高度重視,除此之外,男性前列腺炎的患者一定把煙、酒戒掉,除此之外,咖啡也應該儘量要少喝,要知道的是,這些食物對前列腺炎病情有很大的傷害,甚至會阻礙對前列腺炎的治療。

　　3、注意衛生

　　男性前列腺炎疾病的患者在衛生上要有足夠的重視,要知道的是,前列腺炎疾病往往都是感染所導致,建議前列腺炎疾病的患者在平時的生活中,注意養成勤洗澡、勤換內褲的好習慣。這是預防前列腺炎疾病的關鍵,以及輔助治療前列腺炎的關鍵所在。男性前列腺炎疾病的患者在生活中,對性行為衛生上的問題也要有足夠的重視,另外,同房次數要適量,身體若是長期勞累的話,也很有可能會引起併發症。

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