前列腺增生如何的護理方法實用又有效

　　前列腺增生就是比較常見的一種疾病。前列腺增生如何護理?接下來小編和你一起了解 前列腺增生的護理方法吧。

　　前列腺增生的護理方法

　　1.按摩小腹

　　點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。

　　2.防止受寒

　　秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

　　3.不可過勞

　　過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。

　　4.絕對忌酒

　　飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。

　　5.慎用藥物

　　有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留。

　　6.不可憋尿

　　憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，導致前列腺炎增生因此，一定要做到有尿就排。

　　7.適量飲水

　　飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。

　　8.少食辛辣

　　辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　前列腺增生的易發人群

　　1.性生活過度者

　　這裡將為您詳細介紹下哪些人容易得前列腺增生這個問題，性生活是夫妻正常的生活，但是即使是夫妻也應該節制性生活，引起前列腺增生的原因之一就是性生活過度，這其中包括過度的性生活和過度，兩者都會使性器官充血，前列腺組織因持久充血而增大，導致前列腺增生。

　　2.慢性前列腺炎患者

　　前列腺增生是常見的前列腺疾病，慢性前列腺炎也是常見的前列腺疾病，兩種疾病之間是有聯絡的。長期患前列腺炎症的患者是前列腺增生的危險人權，前列腺慢性炎症未徹底治癒是引起前列腺增生的原因之一，另外，尿道炎、膀胱炎、精阜炎等男性泌尿系統炎症也會是使前列腺組織充血而增生。

　　3.長期酗酒和缺少鍛鍊的人

　　很多人喜歡長期喝酒，喝酒抽菸都是很不好的習慣，人們應該注意自己的飲酒，酒不能多喝，飲酒很容易前列腺充血，刺激前列腺，導致前列腺增生等前列腺疾病，另外，嗜食辛辣等刺激性食品，也會刺激前列腺增生，缺乏體育鍛煉，動脈易於硬化。

　　前列腺增生的危害

　　1、感染尿流梗阻：是引起感染的先決條件，故易發生膀胱頸、後尿道及膀胱炎症。

　　2、急性尿滿留。

　　3、膀胱結石：因尿流梗阻，繼發感染而易形成膀胱結石。

　　4、尿毒症：梗阻程度逐漸加重時，易發生腎積水、腎功能不全以致臨床上出現尿毒症症狀。此外還可出現腎性高血壓。

　　5、痔瘡、脫肛：因排尿困難，腹壓長期增加，故易引起痔瘡和脫肛等併發症。

　　6、其它：當前列腺增生***前列腺肥大***引起排尿困難時，有高血壓病史者易併發腦血管意外及心力衰竭，應引起重視。