冬季護膚的重點

　　在冬季，流汗和出油的機會不多，所以我們要聰明地改變洗臉的策略。下面小編給大家介紹冬季護膚的正確步驟，希望對你有用!

　　補水不等於保溼 冬季肌膚如何保溼

　　補水保溼常常被放在一起講，因此很多消費者會誤認為補水等同於保溼，但是在具體的護膚程式中，補水和保溼是完全不同的兩項護膚程式。補水相當於補充肌膚缺失的水分，而保溼更多的是起到鎖住水分不讓其流失的作用。

　　冬季肌膚補水的重點在於及時將肌膚的水分鎖住，因此乳液和乳霜是必不可少的冬季保溼單品。如果肌膚偏乾性，使用乳液和乳霜都能夠起到理想的效果，但是如果肌膚屬於偏油並且容易長痘痘，推薦使用乳液類的保溼產品以減輕肌膚負擔。同時，身體內的補水工作也相當重要。每天要保證八杯水的飲用，同時多食用含豐富維生素的蔬菜和水果。和水果。

　　角質層變化讓肌膚容易脫皮

　　角質層是面板的最外層，對於面板屏障功能的完整起著很重要的作用。角質層中的皮脂膜可以起到鎖水的功效，能防止肌膚水分的丟失。在炎熱季節肌膚為抵抗紫外線而角質變厚，但到了秋天因紫外線漸弱，使得已肥厚的角質會逐漸還原至原來的厚度，因而在冬季會感覺到面板有明顯粉狀脫屑現象，面板也會有沙沙的特別粗糙的感覺。

　　肌膚含水量多少最佳?

　　面板水分含量的多少直接決定了面板的外觀，而角質層是位於面板的最外層，因此角質層的含水量也在很大程度上影響著面板的外觀。在正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，低於這個水平就是缺水的面板了。

　　冬季護膚原則

　　原則一：早晚保養

　　要保護眼部周圍的肌膚，保養品是必須的，要保持眼周面板溼潤不幹燥，就必須每天早晚都在眼部周圍的面板擦上專門的眼部護膚霜，，一週可輔以1～2次的眼膜護理，增加眼部肌膚的潤澤。

　　妝後冰敷 減緩眼周壓力

　　原則二：妝後冰敷

　　卸妝後忍住冰冷，用冰袋對眼周輕輕冷敷，可以減緩眼周壓力，舒緩緊崩的眼周肌膚。

　　Tips：眼部的肌膚最為幼嫩，所以在護理的過程中謹記動作必須輕緩，切忌拉扯面板，否則眼睛受到傷害之餘，原本假性的細紋也會變成真的皺紋哦!

　　NO.2 嘴脣保養

　　原則三：勤擦護脣膏

　　護脣膏有滋潤的作用，對在北風中脆弱的雙脣簡直就如一層保護膜，因此每天必須常備護脣膏，每隔2～3小時以及飯後都擦上，保持雙脣滋潤。

　　原則四：睡前修護

　　除了日常擦護脣膏之外，如果要進一步預防脫屑，脣紋和暗沉等問題的話，晚上睡前就要加倍修護，塗上一層厚厚的凡士林等滋潤品是個不錯的方法。

　　原則五：深層防護

　　如果雙脣乾燥得實在太嚴重，那除了以上兩步之外，還要適當補充維他命B或者直接把魚油擦在脣上，以補充雙脣水份，對抗乾燥。

　　Tips：在雙脣因為乾裂出現皮屑的時候，千萬別圖一時之快，用手撕它，這樣只會令脣部受到更大的傷害，而且脣紋也會更深!

　　冬季護膚誤區牢記

　　一：冬日需要補充水分，面膜多多益善

　　不少美眉認為，冬季乾燥水分流失加快，要敷多點面膜，才能讓面板喝飽水。每週做5次面膜，每次務必耗到面膜紙發乾才肯取下。

　　走出誤區：無論什麼時候，過多的面膜反而對面板有害，即使是乾燥的冬季，深層滋潤也要適可而止，否則消化不了營養的毛孔會被阻塞，造成暗瘡和粉刺。等到面膜發乾了才取下，不但補充不了水分，反而會吸乾臉上原有的水份。

　　二：嚴格地使用冷熱水交替洗臉，及時在冬季也一如既往

　　不少美容經驗都介紹，冷熱水交替洗臉先用熱水開啟毛孔，使清潔更徹底，再用冷水洗淨，有助於面板的毛孔收縮，所以很多美眉嚴格遵守了這一個規則，無論天氣是如何變化。

　　走出誤區：完美的洗臉是這樣的嗎?至少對換季時易敏感面板並非如此，大風、溫差和空氣成分的改變，對面板已是沉重的負擔，而冷熱交替的強刺激，在此時只有減分作用。

　　三：天氣太乾燥，加倍乳液和麵霜的用量

　　我們總以為夏天乳液只需要薄薄塗一層，而在冬季，恨不得用大量的面霜覆蓋面部來禦寒。

　　走出誤區：過量的面霜不僅起不了加倍的效果，還可能導致面部營養過多，毛孔被阻塞。含有豐富的維生素、蛋白質，正是細菌滋生的溫床，會破壞面板表面的環境，還有可能導致感染症狀。使用過厚的面霜不僅無法被面板有效吸收，還會導致面板細胞不能順暢呼吸，令面板看起來死氣沉沉、沒有光澤。