黃鱔如何燒好吃滋補又營養

General 更新 2024年11月26日

  黃鱔性溫,經過春季的覓食,到了夏天就會變得特別圓肥豐滿,不僅口感好,而且滋補功能漸趨完備,黃鱔如何燒好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.黃鱔宰殺洗淨,蒜頭去皮洗淨。

  2.黃鱔在上面劃一字花刀,在切小段。

  3.處理好的鱔段開水焯燙洗去上面的粘液。

  4.炒鍋倒油爆香蔥姜,辣椒和大蒜。

  5.倒入鱔段翻炒。

  6.淋入白酒炒香。

  7.加入老抽。

  8.在加入生抽。

  9.加入少許白糖翻炒。

  10.加入適量的清水。

  11.大火燒至15-20分鐘加少許鹽。

  12.加入少許胡椒粉,雞精。

  13.淋入香油。

  14.大火收汁關火。

  小貼士

  黃鱔要現殺現烹,並且一定要煮熟,半生不熟的不能食用。

  黃鱔焯燙一下,去掉鱔魚上面粘液吃著更放心。

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