吃蘋果會傷牙嗎
General 更新 2024年12月28日
網上流傳一條護牙資訊：吃蘋果速度太慢或用牙齒啃，其酸性物質會傷害牙齒。難道吃蘋果還傷害牙齒嗎?下面小編帶你一一瞭解!
蘋果酸含量低微 不足以損傷牙齒
“正常情況下，吃蘋果是不會傷牙的，但這極普通的常識卻被網上宣傳得有點嚇人。”第四軍醫大學口腔醫院教授金作林說，蘋果本身含有酸性物質，但其酸含量低微，一個154克重的蘋果中，其果酸含量僅為9.2克，這樣小的微酸量根本不足以對牙齒造成危害，而且吃蘋果時，口腔裡的唾液還會將附著在牙面上的酸性物質分解沖刷，起著保護作用，因此吃蘋果一般是不會損傷牙齒的。
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