吃桂皮的有什麼好處以及功效與作用

　　現在很多人都不太清楚肉桂的功效與作用，也不清楚桂皮有哪些食用方法，吃吃桂皮的有什麼好處呢。本文是吃桂皮的有什麼好處，桂皮的功效與作用，希望對大家有幫助!

　　桂皮的屬性

　　1、科屬

　　樟科，樟屬。

　　2、產地

　　產自中國雲南西部，廣東、福建、浙江、四川等省均產。尼泊爾、不丹、印度也有。

　　3、別名

　　柴桂、山肉桂，土桂。

　　4、簡介

　　桂皮為樟科、樟屬植物天竺桂、陰香、細葉香桂或川桂等樹皮的通稱。本品為食品香料或烹飪調料。商品桂皮的原植物比較複雜，約有十餘種，均為樟科樟屬植物。各地常用的有8種，其中主要有桂樹、鈍葉桂、陰香及華南桂等其他種類多為地區用藥。各品種在西方古代被用作香料。中餐裡用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一。是最早被人類使用的香料之一。桂皮，廣東民間叫“陰香”屬樟科肉桂之一種。用作芳香調味品，此外還可提取桂皮油，為食品工業之重要香料，亦入藥。桂皮，又稱香桂，是最早被人類使用的香料之一。

　　喬木，高達20米，胸徑20釐米;樹皮灰褐色，有芳香氣。枝條圓柱形，茶褐色，無毛，幼枝炙少具稜角，初時略被灰白微柔毛，後毛被漸脫落。葉互生或在幼枝上部者有時近對生，卵圓形、長圓形或披針形，長7.5-15釐米，寬***2-5***3-5.5釐米，先端長漸尖，基部銳尖或寬楔形，薄革質，上面綠色，光亮，下面綠白色，晦暗，兩面無毛，離基三出脈，中脈直貫葉端，側脈自葉基5-10毫米處生出，斜向上弧曲，在葉端之下消失，與側脈在上面稍凸起，下面卻十分凸起，橫脈波狀，細脈網狀，均在兩面多少明顯;葉柄長0.5-1.3釐米，腹面略具溝槽，無毛。圓錐花序腋生及頂生，長5-10釐米，多花，分枝，分枝末端為3-5花的聚傘花序，總梗長1-4釐米，與各級序軸疏被灰白細小微柔毛。

　　5、圖片

　　桂皮的營養價值、吃桂皮的好處

　　桂皮味辛甘、性熱，入腎、脾、膀胱經。有補元陽，暖脾胃，除積冷，通脈止痛和止瀉的功效。主治命門火衰、肢冷脈微、亡陽虛脫、腹痛洩瀉、寒疝、腰膝冷痛、陰疽流注、虛陽浮越之上熱下寒等症。

　　1、用於腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用於腎不納氣的虛喘、氣逆。

　　2、用於脾胃虛寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹瀉，常與乾薑、附子同用。

　　3、能溫通血脈、散寒止痛，用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。

　　4、桂皮香氣馥郁，可使肉類菜餚祛腥解膩，令人食慾大增。

　　5、菜餚中適量新增桂皮，有助於預防或延緩因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。

　　6、桂皮中含苯丙烯酸類化合物，對前列腺增生有治療作用。

　　吃桂皮的最佳時間

　　秋冬季食用桂皮最滋補。

　　桂皮的選購方法

　　1、聞香。用手指甲摳桂皮的腹面，如微有油質滲出，聞其香氣，至純。將橫面折斷或用牙咬桂皮，感有清香、涼味重，且帶微甜的為上品。

　　2.辨聲觀形。乾燥桂皮質堅實，用手摺時鬆脆易斷，聲音發響，斷面平整;較潮的桂皮折斷時聲音不響而帶韌性，斷面呈鋸齒狀。

　　3、看色。桂皮的皮面青灰中透淡棕色，皮裡棕色，表面有細紋，兩面或皮裡有光澤的質好。皮面色黑褐，有黴綠點，或有灰白色斑痕的質差。

　　4、桂皮的長度一般在35釐米。

　　桂皮的副作用

　　1、受潮發黴的桂皮不可食用。

　　2、烹飪時桂皮用量不宜太多，香味過重反而會影響菜餚本身在味道。

　　3、桂皮香氣濃郁，含有可以致癌的黃樟素，所以食用量越少越好，且不宜長期食用。

　　4、桂皮性熱，所以夏季應忌食。

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