哮喘患者冬季吃哪些食物好

　　哮喘是一種呼吸道疾病，哮喘病人要特別注意飲食，特別是在冬季，那麼?以下是小編給你整理哮喘患者冬季吃的相關食物。

　　哮喘患者冬季吃的食物

　　1、哮喘病人冬季吃什麼水果

　　1.1、梨

　　中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經,具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

　　1.2、荔枝

　　中醫認為荔枝性味甘,酸而溫,無毒,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。

　　1.3、甘蔗

　　中醫認為甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經,具有潤肺益胃、補腎生津作用。

　　1.4、核桃

　　中醫認為核桃性味甘溫、質潤無毒,歸肺、胃、肝、腎等經,具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

　　1.5、橘子

　　中醫認為其性味甘,酸而溼、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經,橘葉、橘核、橘絡等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痺及疏肝解鬱等作用。

　　2、哮喘病人冬季吃什麼食物

　　2.1、大豆及其製品,如豆漿,豆腐等對哮喘病人有益。

　　2.2、多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋,牛肉,瘦肉,雞,魚等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質,增強抵抗力。

　　2.3、維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動物食品中含量最多,如肝,蛋黃,奶油,黃油等,忌優質過大,哮喘病人不能多吃。

　　2.4、老年人應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。

　　2.5、藥粥可和胃健脾,益肺潤燥。煮粥時加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡蘿蔔等“藥食兩兼”,能收到益肺潤燥,滋補強身的效果。

　　2.6、老年哮喘者還要嚴禁食用辛辣刺激食品。過甜過鹹對哮喘病人也不宜,會使病情加重。

　　哮喘的併發症

　　1、猝死

　　猝死是支氣管哮喘最嚴重的併發症,因其常常無明顯先兆症狀,一旦突然發生,往往來不及搶救而死亡。

　　2、下呼吸道和肺部感染

　　據統計,哮喘約有半數系因上呼吸道病毒感染而誘發。由此呼吸道的免疫功能受到干擾,容易繼發下呼吸道和肺部感染。

　　3、水電解質和酸鹼失衡

　　由於哮喘發作,缺氧、攝食不足、脫水,心、肝尤其是呼吸和腎功能不全,常常併發水、電解質和酸鹼失衡,些均是影響哮喘療效和預後的重要因素。

　　4、氣胸和縱隔氣腫

　　由於哮喘發作時氣體瀦留於肺泡,使肺泡含氣過度,肺內壓明顯增加,慢性哮喘已併發的肺氣腫會導致肺大泡破裂,形成自發性氣胸;應用機械通氣時,氣道和肺泡的峰壓過高,也易引起肺泡破裂而形成氣壓傷,引起氣胸甚至伴有縱隔氣腫。

　　預防哮喘的方法

　　1、過敏因素

　　有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

　　2、非特異性理化因子

　　如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

　　3、微生物感染

　　感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。

　　4、過度勞累

　　突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發哮喘。