怎麼美白身上面板全身面板美白的7個小貼士

　　美白面板是女生一直所追求的護膚話題了.愛美的女生總希望自己擁有全身美白的面板,那麼該怎樣美白身上的面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　美白身上面板的方法

　　1、如果不是必須，應儘量減少晒太陽，即使陰天也要注意防晒工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的面板。

　　2、使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化面板減少色素沉澱。

　　3、多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

　　4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。

　　5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。

　　6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

　　7、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　8、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

　　全身面板美白的7個小貼士

　　1. 要真正的往身上拍美白化妝水還要塗美白身體乳，多拍打一會，加速吸收。

　　2. 隔幾天去去身體老化角質，要用砂粒質地的磨砂產品打磨。身體面板粗糙，油脂分泌少，不經常打磨打磨會嚴重影響美白成分的吸收。

　　3. 認真做防晒，如果胳膊腿經常暴露在陽光下則無法實現肌膚的白皙，可以偶爾秀一秀，但不能經常接觸陽光。

　　4. 有意多吃些有抗氧及美白功效的西紅柿，內含的西紅柿紅素有獨特的抗氧能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基，保護細胞，提高人體免疫力，同時它還可延緩衰老。而西紅柿紅素用於護膚品上，有高效的抗氧化功效，並可減少面板黑色素的形成，幫助肌膚平衡水分，控制油脂分泌。

　　5. 要戒菸，因為吸菸會令身體制造大量自由基，從而令角質氧化變黃。

　　6. 要早睡，晚上是肌膚自我修護的最佳時間，細胞加快更新將氧分及養分有效輸送到肌膚中，讓膚色健康有光澤。

　　7. 試試美白針，效果很明顯，注射後三星期整體面板潤澤感增加，膚色較均勻淨白。這也是有些明星出境前或活動前的美白祕籍呢!所謂美白針是以輸液的形式，將一些美白、保溼、抗氧化等營養的成分輸入體內，為身體補充礦物質、維他命C、B 雜、鎂、鈣、還原型谷胱甘肽等。美白針的最大好處是效果快，有效成分經血液輸送到身體各部分，同時避免了營養經腸胃吸收而流失的情況。