甜葉菊泡水喝的功效

　　用甜葉菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。那麼你知道甜葉菊泡水有哪些功效作用嗎?下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　***1***失眠者：每天開水泡上3到6克，對經常失眠者效果特別好;

　　***2***預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;

　　***3***患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用於高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。

　　可用沸滾開水沖泡10~15分鐘，消除“現代富貴病”給您身體帶來的傷害。一次取2~4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;一次取6~8朵沖泡適用於高血壓、高血脂患者。

　　【療 效】1人每天保持兩泡、一泡一次1~2克。飯後飲用，連續15天保持飲用可見效!

　　甜葉菊泡水喝的禁忌

　　第一：脾胃虛寒患者少喝甜葉菊茶

　　甜葉菊性寒，服用之後雖然具有清熱解毒的作用，但是如果脾胃虛弱的患者不適合服用，如果這型別的患者還是長期服用了甜葉菊，那麼身體就容易出現拉肚子、肚子痛等情況。小編建議，脾胃虛寒的患者在服用甜葉菊的時間不能夠太長，控制在三五天就可以了，另外在服用的時候最好還要加上一些枸杞來沖泡，這樣對身體健康更好。

　　第二：陽虛體質不適合服用甜葉菊茶

　　除了脾胃虛寒的人要少吃甜葉菊茶之外，陽虛體質的人群也應該少碰這種花茶。如果陽虛體質的人長期服用來的甜葉菊茶，那麼身體的體質將會越來越虛損，同時也會損害身體中的陽氣，還有可能會伴隨有胃部不舒服的情況。甜葉菊茶偶爾喝上一些沒有問題的，但是幾乎所有的花茶都不適合長期服用。所以，平時選擇服用花茶的時候一定要從自己的身體體質出發，科學安排。

　　第三：孕婦不能喝甜葉菊茶

　　雖然甜葉菊茶非常的珍貴，對身體的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之後容易對孕婦的身體造成影響，還有可能威脅到胎兒的健康。長期服用菊花茶則會導致身體的脾胃陽氣受到損害，具體的症狀表現為腸胃不舒服、大便稀溏等症狀。

　　甜葉菊的功效介紹

　　甜葉菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時曾作貢品。甜葉菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用甜葉菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。

　　甜葉菊是杭白菊中最上品的一種。是在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為甜葉菊，經乾燥加工製成。特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有獨特的味道.以它的稀少而頗為珍貴。另外，比甜葉菊再小一些，完全沒有開放的菊花花蕾加工後稱為菊米。

　　甜葉菊是菊花茶的一種,當雛菊處在含苞欲放之時,將其摘落晒乾,製成甜葉菊茶.甜葉菊為杭白菊中最高級別的一類,更具有一種特別的口感與香氣,並且保健效果俱佳!

　　甜葉菊是杭白菊中最上品的一種， 第一次在杭白菊花未完全張開的時候摘收下來的為甜葉菊， 前兩次採摘的品質最好，經乾燥加工出來後為特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，杭白菊精心的蒸制，烘焙而成.具有獨特的味道.以它的稀少而頗為珍貴. 現代的都市人工作忙碌、菸酒侵蝕、環境汙染又缺乏良好的飲食習慣， 普遍都有著各種上火的症狀***青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等***。

　　甜葉菊的沖泡方法

　　1、取甜葉菊3-4朵左右，放進放入400ml左右玻璃杯中;

　　2、加開水***100度***約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用;

　　3、喝至剩下1/3茶湯，再加開水沖泡，這樣前後茶湯濃度較均勻;

　　4、可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰、枸杞等;

　　5、沖泡雪甜葉菊一定要用剛剛燒開的水沖泡，花粉才能出來，不要用飲水機的水，因為飲水機的水溫度不夠。

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