經常喝可樂的危害

　　可樂等碳酸飲料中的磷酸鹽可能會使老化加速，使面板肌肉萎縮，面板萎縮皺紋當然會增加。現在就跟著小編一起來看一看，資料僅供參考。

　　1、可樂可誘發高血壓。經過研究後發現，一天飲用超過3杯咖啡的 婦女患高血壓比率，平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。 喝可樂的壞處不在於你喝的是哪種型別的可樂，就算你喝的是低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險，只不過機率稍微降低一點而已。這說明，咖啡因並不會引起血 壓升高，而可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。

　　2、喝可樂易上癮。可樂含有咖啡因，長喝上癮。

　　3、可樂可致生殖問題。可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質會破壞內分泌系統，造成青春期早熟和生殖異常。

　　4、可樂喝多了傷牙。可樂中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

　　5、可樂可導致肥胖。這一點是無需置疑的，可樂會導致發胖的原因，這也是喝可樂的壞處之一。因為在可樂中含 有大量的糖分，並且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時生 活中不喝可樂，這樣對你保持身材起到很大的作用。

　　6、可樂可致畸胎或死胎。可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。專家提出警告，懷孕期間的孕婦應該堅決抵制可樂，以免導致胎死腹中。

　　7、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。美國某大學的研究發現，女性如果長期飲用可樂，會降低骨骼密度，增加患骨質疏鬆症的風險。

　　可樂喝多了易得8種疾病

　　可樂對身體是有一定影響的，和適量的是可以的，但不能多喝。可樂喝多了主要容易患以下疾病。

　　1、哮喘。可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。

　　2、腎問題。可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。

　　3、糖過量。喝完可樂20分鐘後，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘後，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人睏倦。

　　4、肥胖。可樂中過量的糖會導致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等。

　　5、導致蛀牙。可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質，導致蛀牙。

　　6、生殖問題。可樂的塑料瓶可能含有雙酚A。這種物質會破壞內分泌系統，造成青春期早熟和生殖異常。

　　7、骨質疏鬆。可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣，造成骨質疏鬆。

　　8、糖尿病。研究顯示，喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風險會提高80%。

　　飲用可樂會殺死精子嗎

　　可樂與精子直接接觸，可能是會殺死精子。而可樂是喝進肚子裡的，並沒有直接與精子接觸，在腸胃中經過消化分解，不可能有殺精的作用。2001年-2006年間，丹麥醫生詹森***Tina Kold Jensen***對2554名年輕男子的精子質量和咖啡因攝入情況進行了調查。結果發現，每日飲用咖啡***咖啡因總量低於800mg***、飲用可樂***每天兩瓶500ml裝***壓根不影響精子的數量、活力與形態。你真的每天都至少喝兩瓶可樂，飲用至少7杯咖啡嗎?若不是的話，那就無需為咖啡、可樂是否殺精的種種傳言過分擔憂了。 對極少數***3%***“巨量”飲用可樂或咖啡因的年輕人而言，其中一些人確實存在精子質量下降的問題。詹森醫生認為，這些人不只是喝更多的可樂，還有其他不健康的飲食習慣。換句話說，喝“巨量”可樂，只是不良飲食習慣的一個方面。因此，並沒有證據證明大量飲用可樂引起精子質量的下降。需要特別說明的是，儘管這些巨量飲用可樂的人，精子總數下降30%，依然處於世界衛生組織所給出的正常精子總數範圍內。