葡萄籽油的美容小方法推薦

　　葡萄籽油有美容的功效，多瞭解一些護膚的小方法，利用好葡萄籽油保護自己的肌膚。接下來小編給大家介紹的葡萄籽油的美容小方法，歡迎閱讀。

　　葡萄籽油的美容小方法

　　一、增加面板彈性。

　　葡萄籽油對面板起雙重作用，一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯，另一方面，它作為一種有效的自由基清除劑，可預防面板“過度交聯”，從而也就阻止了面板皺紋和囊泡的出現，保持面板的柔潤光滑。

　　二、除皺。

　　隨著人體肌膚受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降，在紫外線損害下。人體肌膚加速衰老和起皺。葡萄籽油是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，且易於面板結締組織吸收，可協助保護面板免受紫外線損害，滋養面板，減少面板病和皺紋，甚至消除疤痕。

　　三、祛斑。

　　葡萄籽油是迄今為止所發現的最強效的自由基清除劑之一，其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍。可消除面板色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。

　　四、美白肌膚。

　　汙濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝出體外，造成色素沉積，而死亡老化的細胞加重了面板的顏色，使面板灰暗無光澤。葡萄籽油可加速面板細胞生成，促進細胞新陳代謝，使面板變得白皙、嫩滑。

　　五、保溼。

　　自由基攻擊細胞，使面板細胞大量受損，細胞膜受到破壞，細胞膜內水分大量流失，導致面板缺乏水分。乾燥、脫屑，形成皺紋。葡萄籽油可使新生細胞及受保護的表皮細胞水分充盈，達到肌膚保溼的效果。

　　六、清除痤瘡。

　　痤瘡是肌膚內的脂質堆積和細菌造成的皮膚髮炎。炎症反應是由於組胺的存在，組胺是由於機體嗜鹼粒細胞和肥大細胞受到自由基攻擊，導致細胞膜破裂所釋放出來的致炎因子。葡萄籽油可清除組胺，使面板變得光滑。同時還有癒合疤痕的效果

　　葡萄籽油的功效與作用

　　1、清除自由基、抗衰老、增強免疫力：

　　清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。

　　2、保護面板、美容養顏：

　　有“面板維他命”和“口服化妝品”的美譽，保護膠原蛋白，改善面板彈性與光澤，美白、保溼、祛斑;減少皺紋、保持面板的柔潤光滑;清除痤瘡、癒合疤痕。增強面板抵抗力、免疫力，防治面板過敏及各類面板病;增強面板抗輻射能力，阻止紫外線侵害;

　　3、抗過敏：

　　深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩定面板血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀;有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。

　　4、保護血管：

　　保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等;

　　維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性;

　　降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷;

　　改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。

　　5、抗輻射：

　　有效預防和減輕紫外線輻射對面板的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對面板、內臟器官造成的傷害。

　　6、保護消化系統：

　　保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

　　7、保護眼睛：

　　保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。

　　葡萄籽油的食用方法

　　1、葡萄籽油適合各種形式的烹飪。它清淡，不油膩，能強化而不是蓋過所烹飪食物的味道。用來生飲、拌沙拉、醃魚肉、煎炸、烘烤都非常理想。

　　2、海鮮烹調：用葡萄籽油烹飪***紅燒、清蒸、鮮魚湯***海魚可以去除腥味，保持海魚固有的鮮味。

　　3、涼拌：製作色拉、涼拌蔬菜，僅使用少量的葡萄籽油就可以達到效果，可以充分保持蔬菜原有的風味、海帶等海洋藻類食品適於涼拌以及制湯。

　　4、配製調和油：葡萄籽油1-2瓶與市場上5L裝使用油調勻，葡萄籽油與花生油或其他植物油調和，可以改善油的風味和品質，增加人體所需用要的亞油酸含量，有效調節血脂。

　　5、直介面服：飯前溫開水沖服，每次一匙。