兒童防晒需要卸妝嗎

　　防晒對於嬰幼兒來說是一件非常重要的事，可是很多媽媽會苦惱，用了嬰兒防晒霜需要卸妝嗎?接下來小編告訴你，希望對你有用。

　　嬰兒防晒霜不需要卸妝，只要用嬰兒專用的沐浴露或洗面奶清洗乾淨，因為嬰兒防晒霜都採用易清洗配方，而且卸妝產品對於嬰兒的肌膚來說刺激過大，另外，也不要給嬰兒使用成人洗護產品，嬰兒的面板表層有一層保護他們的皮脂層，使用成人產品會傷害這層皮脂。

　　孩子要用寶寶專用防晒霜孩子一定要用寶寶專用防晒霜，不能用成人用的防晒霜，因為小孩子的面板細緻柔嫩，皮脂層薄，黑色素的含量也少，因此相對成人來說對紫外線抵抗力很弱，成人防晒霜不能滿足他們的特殊需求，而且成人防晒霜中過多化學新增劑及其他功能性成分會刺激孩子的敏感肌膚。

　　如何為兒童選擇防晒指數進行不同的戶外活動時，被陽光照射時間不同，所以應該選擇不同的防晒指數，如果傍晚出門散步、偶爾外出，用SPF15就可以了，如果去旅遊就要用SPF25的，如果在熱帶地區或海邊遊玩，就需要SPF30的。過高的SPF對兒童的面板有很大刺激性，所以不宜多用，一般而言SPF15的最適合兒童使用。

　　兒童塗了防晒霜洗臉的技巧

　　夏天裡為避免面板被晒傷，外出的兒童同樣要使用防晒護膚品。專家指出，6個月以上的孩子可以使用防晒護膚品，但最好選擇沒有太多化學成分的物理防晒護膚品，這些產品只起到遮蓋面板、折射陽光的作用，不會傷害兒童嬌嫩的面板。但也要注意的是，這些防晒護膚品也不能塗抹太多，而且要及時清洗。一般來說，用清水清洗即可。如果防晒霜比較膩，感覺清水洗不乾淨，可以選擇嬰兒洗面奶。

　　怎樣給孩子洗手洗臉

　　俗話說：“病從口取”。除了食物本身不潔淨外，手的不乾淨也與小兒的消化道疾病有重要關係。因此，經常給孩子洗手洗臉，並培養孩子飯前、便後洗手的衛生習慣，是很有必要的。

　　2～3歲的孩子，可讓他站在適合他身高的裝置旁，自己練習使用肥皂和水洗手洗臉，並把掛毛巾的掛鉤安裝在他能夠得到的地方。

　　小兒洗手洗臉的水溫要適合，大人幫助洗時動作要快，不要把水或肥皂弄到孩子的眼睛、耳朵和口、鼻中。洗時，大人可一邊與他說話，一邊要求孩子配合，如伸手、閉眼、閉嘴等。大人應事先把正確的洗手及洗臉方法告訴他，並提醒孩子不要玩水。當孩子1歲半以後，動作比較靈活了，除了要教他洗臉的中間部分，還應教他洗兩頰、額頭、下巴、耳朵和頸部。洗手不但洗手心，還要把手背、手指、手腕都洗到。還要教會小兒兩手擰乾毛巾、擦乾手臉的方法。

　　此外，大人還要注意，小兒應單獨使用一套毛巾、臉盆等用具。肥皂的鹼性要小，以中性香皂為最好。水溫不要太燙，大致與體溫相似即可。不要為孩子準備不必要的化妝品。冬天為保護面板起見，可略施油脂。

　　夏日寶寶防晒策略

　　注意寶寶戶外活動的時間

　　美國兒科學會***AAP***建議，不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直晒。6月齡以上的嬰幼兒***和成年***，需要穿著適當衣物，使用防晒產品，並選擇在上午10時前或下午4時之後戶外活動，避免紫外線最為強烈的時段外出。活動時在有樹蔭或陰涼的地方，避免接受日光直射。就算要接受陽光直射，也不要超過45分鐘哦。

　　穿防晒衫

　　衣物是防禦日晒的第一道防線，但輕薄的白色T恤的防晒指數***SPF***大約只有7，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保護。

　　因為白色對陽光的阻擋作用是最弱的。而且，當白色衣物溼了的話基本就沒有任何保護的作用了。相反，亮色或者深色衣服***包括襪子***，例如紅、藍、綠和黃色等的防晒效果是比較好的。尤其是紅色，是所有顏色中最防晒的。所以，質地好、透氣、寬鬆的紅色棉質長袖薄衫褲，是每個寶寶夏天必備的防晒衣物。

　　遮陽傘、戴遮陽帽

　　這樣防晒方式，可以直接有效地減少日晒對寶貝面板的傷害，又不會加重面板的負擔，防晒效果也是不錯的。當然不要忘記隨身帶一瓶水，及時給寶貝補充水分啦!