中醫拔罐減肥對身體有沒有害處和穴位
拔罐減肥很受女性朋友的歡迎,它可以排毒養生還能減肥,但是現在的人們對養生的意思意識越來越明顯了,那麼很多人會問拔罐減肥對身體有沒有害處。今天小編給大家整理了中醫拔罐減肥對身體會不會有害知識,希望對大家有所幫助。
中醫拔罐減肥對身體有沒有害處
拔罐減肥對身體沒有害處。它屬於中醫減肥法,完全沒有副作用。
拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導,探索總結了經絡學說的精髓,專業通經穴的治療方式,使體內脂肪快速分解,從而達到降脂消脂的瘦身功效,幾乎無反彈!按照中醫理論,在您身體的各個脂肪堆積部位做開穴,點穴,封穴,推脂,疏通經絡,刺激相關穴位,將脂肪燃燒分解,滲入脂肪以下八釐米,快速消除體內多餘脂肪***皮下脂肪,四肢脂肪五臟六腑脂肪,血液中甘油三脂***排出久積毒素,特有的呼吸,通經穴,調理五臟六腑平衡,同時調理女性內分泌紊亂,痛經便祕,是一種安全有效的純物理原理減肥方法。
拔罐減肥的穴位
背部穴位減肥
以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鐘,每週2~3次。
脾俞穴***圖示中最上面的一個***功效:發散脾胃之熱。
三焦俞穴***圖示中下面的一個***功效:將全身水溼氣通調至膀胱經,再排出體外。
腹部穴位減肥
以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每週2~3次。
中脘穴***位於肚臍上方***功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴***位於肚臍右側***功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴***肚臍下面***功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水溼的效用。
下肢穴位減肥
以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2~3次。
血海穴***圖示中上面的那個***功效:減肥,清血利溼。
足三裡穴***圖示中下面的那個***功效:通經活絡、補中益氣。
不適合拔罐減肥的人群
1.患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。
2.患有面板過敏、面板病、區域性皮損等患者不宜拔罐減肥。
3.女性月經期、孕期不宜拔罐減肥。
4.高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。
5.身體過於虛弱、面板沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。
6.凝血機制不好,有自發性出血傾向或損傷後出血不止的患者不宜拔罐減肥。
7.醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。
拔罐減肥後不反彈的方法
1、拔罐減肥後一定要天天上馬桶,便祕的毛病不能再有。提醒一句:假如你在拔罐前就時常便祕,那麼拔罐減肥還是暫緩,由於便祕不解決,減肥很難成功,所以要先調理便祕題目再往拔罐。
2、拔罐過後的任何時候,都不要暴飲暴食,無論是假日還是酒會,否則脂肪一定會再來找你。
3、切忌睡前三小時不吃喝任何東西,這是把減肥反彈抹殺在襁褓中最首要的一條。這條也就規定了晚餐的時間,即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時。
4、晚餐禁吃:甜品、高澱粉類,辛辣、油炸之物、以及高鹽的食品。總之,食品平淡為上。
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