梨的營養價值作用和藥用價值
General 更新 2024年11月05日
梨子是我們生活非常常見的一種水果。那麼梨子有什麼營養價值呢?梨子的食用好處是什麼?現在就由小編來跟你講一講的梨子的營養價值與食用好處吧!
梨子的營養價值
1、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
2、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
3、梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
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