日常自制美容的方法

　　美白方法多種多樣，但萬變不離其宗。水果更是美容永遠的主角，功效良多。那麼，美白要怎麼做呢?今天，小編為你帶來了。

　　日常自制美容的技巧

　　珍珠粉有美白的功效搭配不同的材料更有嫩膚的效果，下面就來看看最安全的美白方法：自制面霜。

　　美白方法：

　　苦水玫瑰純露。調配面膜用的小面霜瓶***20g的 足矣***。京潤珍珠粉12000目***5g體驗裝***。瑪麗安面膜刷。

　　調配

　　本來看到有MM說珍珠粉不能與純露好好融合。通過偶親自實踐，完全可以做到***偶猜想是珍珠粉的品質問題***。京潤的這個粉粉很細，與純露混合發出淡淡的海腥味。果然是名牌產品哦：***不是那種幾塊錢一大包的珍珠粉可以比呢。

　　偶是按照珍珠粉、純露體積比1:1來調配的，覺得還是稀了點。偶準備下次嘗試比例3:2。應該會更稠一點。所用的珍珠粉大概是整包的1/3。然後用面膜刷均勻的刷在臉上。偶家的這個刷子還真是物美價廉，刷的很均勻呢。

　　塗上面膜幾分鐘以後，會變乾的。要用噴瓶持續補水哦。

　　30分鐘左右就可以洗掉了，不知道是不是心理作用，似乎真的白了些呢。

　　日常美容小妙招

　　習慣1、化妝水

　　有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質 酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。

　　習慣2、毛巾洗臉

　　妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。

　　習慣3、防晒

　　沒有防晒習慣的人，即使泡在美白保養 品裡也很難變白。基本系數至少要spf15，但要達到係數所標示的防晒效果，光一張臉就須要大牙膏管約2cm的用量，一般人很難做到，因此係數最好再加強。

　　習慣4、晒後敷臉

　　含去角質成分的美白麵膜 適合晚上，敷完後搽乾淨即可別洗臉，讓去角質成分有時間作用。剛晒完太陽也可敷臉，但除美白成分 外，還要含鎮靜、抗氧化 成分，避免發炎加速黑色素生成。

　　美白吃什麼

　　水果永遠是美白的主角，可以說，水果是安全，又省時省事的最佳美容產品，相信沒有那個妹子是不愛的。

　　1、櫻桃

　　新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。

　　鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!

　　2、荔枝

　　荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。

　　維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。

　　3、番石榴

　　番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養。

　　光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。

　　4、番茄

　　番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質。

　　番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，是美容美白的最佳水果。

　　想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。

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