茄子燒豆角的好吃做法

General 更新 2024年11月02日

  大家喜歡吃豆角嗎?大家覺得豆角怎麼做好吃?下面,小編給大家推薦,大家跟著小編一起來看看吧!

  茄子燒豆角的做法

  材料:

  長豆角、茄子、姜蒜、幹辣椒、鹽油、白糖,鮮貝汁

  做法:

  1.長豆角洗淨切段,茄子切大概小指長的段,姜和蒜切片,幹辣椒切小段

  2.鍋中水開後,放入豆角,水再次沸騰後立即撈起,***豆角在水中大約一分鐘左右,煮時加入一點鹽和幾滴油,目的是為了去除豆腥味兒和保持豆角翠綠的顏色***

  3.鍋中放油,加熱至高溫時倒入茄子條,過一下油,***茄子容易吸油,在過油時應在油熱高溫時放入茄子,然後轉小火,待茄子變色後,起鍋時轉大火撈起,這樣茄子既可以保持形狀又不會吸太多的油***

  4.茄子盛起後,鍋中留少許底油,下蒜片,薑片,辣椒煸炒出香味後倒入豆角和茄子

  5.調汁,將適量鹽,白糖,鮮貝汁,水調成汁***這一步可在炸茄子時進行***

  6.倒入調好的汁,蓋上鍋蓋燜一會,燒至汁快收干時即可***如果你喜歡乾煸口味的,可以多燒一會***

  小貼士

  1.如果炒的過程中太乾的話要分多次加水,不要一次加入過多的水。

  2.炸過的豆角和茄子一定要控幹油,否則會太膩。

  3.增加幹辣椒和蒜的用量可以使這道菜的味道更加濃郁,開胃下飯。

  4.豆角一定要煸熟,否則有食物中毒的危險。這裡告訴大家一個竅門:豆角色澤翠綠時是生的;一旦變成黃綠色而且發軟就說明已經熟了。

  茄子的其他做法——紅燒茄子

  材料:

  主料,茄子 ***適量***,輔料,青椒 ***適量***,蔥頭 ***適量***,西紅柿 ***適量***,食用油 ***適量***

  做法:

  1.準備原料,茄子是提前炸好的,忘記拍啦。

  2.西紅柿,青椒,蔥頭切塊。

  炒鍋倒油先炒香蔥頭。

  3.放入青椒翻炒。

  4.倒入炸好的茄子塊 ,放入鹽,白糖,老抽,加少許水略煮一下。

  5.臨出鍋加西紅柿翻炒均勻,淋入少許香油即可。

  小竅門:

  炸茄子時可在茄子表面撒少許玉米澱粉,這樣茄子就不會吸好多油啦。

  豆角的其他做法——雞肉釀豆角

  原料:

  長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。

  做法:

  1. 雞胸脯肉洗淨,備用。

  2. 雞胸脯肉切碎,剁成碎末。

  3. 肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。

  4. 用筷子攪拌均勻。

  5. 豆角放開水中焯一下。

  6. 撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。

  7. 豆角對摺一下。

  8. 兩端交叉在一起。

  9. 有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。

  10. 然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。

  11.雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。

  12. 依次把所有的豆角都做完。

  13. 放鍋上開始蒸。

  14. 蒸10分鐘左右即可蒸熟。

  15. 大蒜拍碎,剁成蒜末。

  16. 鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。

  17. 加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。

  18. 用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。
 

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