辣椒怎樣做好吃

　　綠油油的青辣椒，紅彤彤的紅辣椒，是許多人都愛吃的蔬菜。你知道嗎?現在小編給你分享一下辣椒好吃的做法。

　　辣椒好吃的做法一：魚卵辣椒醬燒小卷兒

　　材料

　　新鮮小卷80元蔥段5支辣椒切絲1根魚卵辣椒醬2中匙醬油少許

　　做法

　　1先將小卷兒清水沖洗乾淨

　　2一匙油熱鍋,並將蔥段與辣椒爆香,再將小卷兒下鍋大火熱炒

　　3使用兩中匙魚卵辣椒醬

　　4將魚卵辣椒醬放入鍋中翻炒

　　5淋些醬油上色入味

　　6香辣的魚卵辣椒醬燒小卷兒上菜囉!

　　辣椒好吃的做法二：辣椒炒蛋

　　材料

　　雞蛋3顆紅辣椒2根綠辣椒2根醬油10ml紹興酒3ml冰糖一點點，提味用鹽一點點，提味用

　　做法

　　1備料：紅辣椒和綠辣椒切斜片，備用***辣椒去籽可以緩和辣度，請視自己的嗜辣程度斟酌去留籽***

　　2醬汁：醬油+紹興***米酒***+糖，拌勻備用。

　　3倒油熱鍋，鍋子燒熱一點，把蛋倒入熱油鍋***注一***，快速把雞蛋拌炒到四、五分熟立刻撈起***注二***

　　4再倒一點油，下紅、綠辣椒爆香，聞到辣香味***小心會嗆哦～***，沿鍋邊倒入調好的醬汁。

　　5最後把炒過的雞蛋倒回熱鍋，與辣椒拌一下，灑一點點鹽拌勻，就馬上盛盤。

　　辣椒好吃的做法三：蒜頭辣椒油麵

　　材料

　　蒜頭1辦去籽小辣椒***紅***1根去籽小辣椒***綠***1根油麵1人份橄欖油少許沙拉油少許醬油膏少許

　　做法

　　1將去籽紅、綠辣椒及蒜頭切碎備用。***愛吃辣者可不必去籽***

　　2熱油後將切碎的蒜頭辣椒入鍋爆香後放置一旁備用。***可先將多餘油倒掉才不會太油***

　　3煮好的油麵加入少許橄欖油拌一拌後加入醬油膏再將爆香好的蒜頭辣椒放入即完成。

　　辣椒營養價值

　　一般人喜食辛辣帶甜的辣椒;有的南方人特別愛吃辣得厲害的朝天椒;北方人大多愛吃甜而不辣的燈籠椒。辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名稱前茅，100克辣椒中就含維生素cl05毫克。

　　辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生薑熬湯喝，又能治療風寒感冒;對於兼有消化不良的病人，尤為適宜。

　　為什麼辣椒能健胃、助消化呢?原來它含有一種叫辣椒素的成分，對口腔及胃腸有刺激作用，所以能增強胃腸蠕動，促進消化液分泌，使食慾改善，並能抑制腸內異常發酵，排除消化道中積存的氣體。適當吃些辣椒，對於居處潮溼的人，預防風溼病和凍傷也有好處。