枸杞茶的怎麼做才好喝

　　枸杞能降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。你瞭解枸杞茶的做法嗎?你想知道怎麼才能泡出一壺好茶嗎?現在就由小編來跟大家分享一下?

　　枸杞茶的好喝做法1

　　材料

　　雪梨 枸杞 菊花 冰糖

　　做法

　　1.雪梨洗乾淨，去芯連皮切成小塊，菊花洗乾淨備用;

　　2.鍋裡放適量的清水後，倒入雪梨塊，大火煮開後，轉小火煮20分鐘左右;

　　3.放入菊花，小火再煮15分鐘;

　　4.最後加冰糖，直至融化，涼一下即可飲

　　枸杞茶的好喝做法2

　　材料

　　蘋果1個，梨1個、幹菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量

　　做法

　　1 蘋果和梨洗淨去核切小塊，菊花和枸杞用清水衝去浮灰;

　　2 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋，倒入清水;

　　3 燒開後轉小火煮15分鐘，加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關火;

　　4 也可不用冰糖，煮完稍涼後加適量蜂蜜調味即可。

　　枸杞茶的好喝做法3

　　材料

　　茶樹菇適量，桔色番茄3個，枸杞10個，蒜茸，鹽，橄欖油1小匙

　　做法

　　1.茶樹菇縱切成更細的條，番茄切成小塊。

　　2.平底不粘鍋放橄欖油加熱，油微熱後放一般蒜茸炒香，放番茄和茶樹菇，中火炒三分鐘，放枸杞子，改小火再炒5-7分鐘***中間加一小勺白水***到茶樹菇變軟。出鍋前放剩餘的蒜蓉。

　　枸杞茶的好喝做法4

　　菜譜簡介 杭白菊金銀花枸杞茶，清熱解毒。

　　材料

　　杭白菊，金銀花，枸杞籽

　　做法

　　1、杭白菊、金銀花和枸杞籽開水沖泡即可。

　　2、最好不要放糖，放糖會減低功效的。孕者忌服!

　　枸杞茶的好喝做法5

　　材料

　　去核紅棗6顆，桂圓肉6粒，枸杞6粒，紅糖少許

　　做法

　　1.先將紅棗，桂圓，枸杞洗淨

　　2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨

　　3.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可

　　枸杞茶的好喝做法6

　　材料

　　菊花***6朵***、枸杞***10粒***、冰糖***適量***

　　做法

　　1. 菊花、枸杞、冰糖放入杯中。

　　2. 衝入沸水，悶泡5分鐘。

　　3. 完成。

　　小訣竅

　　1. 菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效緩解視疲勞等。

　　2. 這款茶特別適合長期使用電腦的朋友喝，防輻射、護眼效果很好哦。

　　3. 脾胃虛寒者、易腹瀉者不宜飲用喲。