紫薯餅好吃的做法有哪些
紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱為“抗癌大王”,易被人體吸收,可留在血清中,修補心肌,增強機體免疫力,清除體內自由基,抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長,預防胃癌、肝癌等癌病的發生。接下來小編給你推薦紫薯餅的4種不同做法。
紫薯餅的好吃做法1
紫薯餅的材料
500g紫薯、40g牛奶、50g澄面、30g澱粉、45g白糖、20g煉乳
紫薯餅的做法
1***地瓜去皮,蒸鍋放水,將其蒸熟。
2***將紫薯趁熱取出放在碗內。趁熱,放入澄面、澱粉、白糖、煉乳和牛奶
3***用擀麵杖用力搗,將其和勻,直至沒有顆粒,搗出粘性。
4***取一小塊紫薯,用掌心搓成圓球。
5***再用雙手掌心壓扁,一端捏成尖角。
6***用筷子在上面壓一下,出來心形的頂部。
7***成了。
8***烤盤鋪油紙或者油布,將其碼在烤盤內。烤箱預熱,200度5分鐘,再轉180度,15分鐘即可。
紫薯餅的好吃做法2
紫薯餅的材料
黃油30g克 紫薯泥93克 低粉50g克 奶粉10g克 糖粉20克
紫薯餅的做法
1.將紫薯去皮切成小塊,入微波爐高火5-8分鐘,取出用叉子壓成泥並過篩,放涼備用。
2.黃油室溫軟化。
3.加入糖粉拌勻,用打蛋器攪打至奶油糊狀。
4.加入紫薯泥拌勻。
5.篩入低粉和奶粉拌勻。
6.將麵糊裝入裱花袋擠在烤盤上,烤箱預熱190度,中層烤15分鐘,轉175度烤10分鐘左右至烤乾,全程加蓋錫紙。
紫薯餅的好吃做法3
紫薯餅的材料
紫薯兩個,糯米粉,白芝麻、白糖,清水各適
紫薯餅的做法
1.紫薯洗淨後蒸熟,去皮,壓成泥。
2.分別放入白糖、糯米粉混合,加入適量的水,揉成紫色的麵糰。
3.將麵糰揉搓成條,用刀切成小劑子、將小劑子揉圓再按扁成小圓餅。
4.將小圓餅兩面粘上芝麻,用手輕輕地按壓一下,使小圓餅表面上的芝麻更牢固些。
5.平底鍋內放少量油,放入紫薯餅,小火將其煎至兩面略黃中間微微鼓起熟透即可。
紫薯餅的好吃做法4
紫薯餅的材料
紫薯600克 糖適量 花生油適量
紫薯餅的做法
1 紫薯洗乾淨,用吸水布把外皮檫掉,用錫紙包好。
2 微波爐高火5分鐘,取出來翻一面在高火5分鐘。
3 把熟透的紫薯壓成泥,用餅印壓緊,扣出即可。
小訣竅
在壓紫薯泥時,也可加入熟糯米粉,糖適量 花生油適量一起和勻。
紫薯餅好吃的做法有哪些