白露節氣常見疾病的食療方推薦

　　白露節氣，口腔潰瘍、肺氣腫等疾病時常發生。白露吃什麼可以防止這些疾病的發生呢?下面，小編為大家介紹一下白露節氣常見疾病的食療方，歡迎大家閱讀。

　　骨質疏鬆的食療方推薦：

　　骨質疏鬆症是一種整體性骨骼毛病，患者的骨質下降，引致骨骼變弱和變脆，增加骨折的機會。

　　甲魚杞蔘湯

　　用料：甲魚1只，枸杞子30克，西洋參5克，熟地10克，調料適量。

　　制用法：將甲魚宰殺.去腸雜、頭、爪及甲殼，洗淨切塊，與洗淨的枸杞子、西洋參、熟地共置沙鍋內，加水燉1小時，調味，吃肉喝湯。每日1劑。

　　功效：滋補肝腎。

　　適應症：肝腎陰虛型骨質疏鬆。

　　首烏百合粥

　　用料：制首烏30克，百合20克，粳米100克，大棗5枚，冰糖適量。

　　制用法：將制首烏加水煎湯，去渣，加入洗淨的百合、粳米、大棗煮為稀粥，調入冰糖服食。每日1劑，2次分服。

　　功效：滋補腎陰。

　　適應症：腎陰虛型骨質疏鬆，症見頭暈耳鳴、腰腿痠痛、彎腰駝背、五心煩熱、失眠盜汗、口乾咽燥、足跟疼痛、男子遺精、女子月經不調或閉經，以及可發生自發性骨折等。

　　桑椹枸杞粥

　　用料：桑椹、枸杞子各30克，粳米100克，白糖20克。

　　制用法：按常法煮粥服食。每日1劑。

　　功效：滋補肝腎、強筋壯骨。

　　適應症：肝腎陰虛型骨質疏鬆，症見視物昏花、筋脈拘急、爪甲枯脆、眩暈耳鳴、腰膝痠痛、形體消瘦、口乾咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、虛煩不寐、女子月經不調或閉經、男子夢遺、尿黃便乾等。

　　口腔潰瘍的食療方推薦：

　　口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎，是一種常見的口腔疾病，由病毒或細菌所致。一般常有鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌及大腸桿菌引起。

　　銀花甘草茶

　　用料：金銀花10克，生甘草3克。

　　制用法：將上2味放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。

　　功效：清熱解毒、潤肺祛痰。

　　適應症：心火上炎型口腔潰瘍。

　　玫瑰花散

　　用料：玫瑰花適量。

　　制用法：將玫瑰花研為細末，每取少許吹***腔潰瘍面。每日2～3次。

　　功效：理氣活血。

　　適應症：口腔潰瘍。

　　柿霜糖

　　用料：柿霜100克，白糖250克。

　　制用法：將上2味放人鍋內，拌勻，加水適量，文火熬至粘稠起絲時，即倒人塗有熟素油的瓷盤內，攤平，用刀劃成小塊，候冷，裝瓶備用，每日適量食用。

　　功效：清熱、潤燥。

　　適應症：心火上炎型口腔潰瘍。

　　肺氣腫的食療方推薦：

　　肺氣腫是指終末支氣管遠端部分，包括呼吸性細支氣管、肺泡管、肺泡囊及肺泡均膨脹擴張，導致肺組織彈性減退和容積增大的總稱。肺氣腫通常發生在支氣管炎或哮喘患者的身上，秋季是此病發生或加重的季節。

　　核桃生薑方

　　用料：核桃仁1～2枚，生薑1～2片。

　　制用法：將核桃仁、生薑片一併細細嚼食。每日早、晚各1劑。

　　功效：補腎納氣、降逆平喘。

　　適應症：肺氣腫、老年慢性支氣管炎。

　　人蔘核桃湯

　　用料：人蔘6克，核桃仁25克，生薑10克。

　　制用法：水煎服。每日1劑，2次分服。

　　功效：補肺腎、定喘逆。

　　適應症：肺氣腫屬虛寒者。

　　咖啡豆湯

　　用料：咖啡豆***炒***6-9克。

　　制用法：將咖啡豆加水濃煎飲服。每日1劑。

　　功效：強心、利尿。

　　適應症：肺氣腫、肺原性心臟病、慢性支氣管炎。

　　咯血的食療方推薦：

　　咯血是指喉部以下的呼吸道出血，經口腔咯出，血與痰混在一起，或純血鮮紅。在秋季，人們也要提防此病的發生，並對症進行調治。

　　槐花散

　　用料：槐花適量。

　　制用法：將槐花炒黑研末。每次服6-9克，每日 2次，以開水沖服。

　　功效：涼血止血。

　　適應症：咯血、便血。

　　柿餅散

　　用料：柿餅1個。

　　制用法：將柿餅焙乾研末，每取5克，以溫開水送服。每日3次。

　　功效：清熱潤肺、止血。

　　適應症：肺熱咯血。

　　蠶豆葉汁

　　用料：鮮蠶豆葉適量。

　　制用法：將蠶豆葉洗淨搗爛，取汁半杯飲服。每日2次。

　　功效：止血。

　　適應症：肺結核咯血、消化道出血。

　　百合藕節湯

　　用料：百合9克，藕節6克。

　　制用法：水煎服。每日2劑。

　　功效：養陰清熱、涼血止血。

　　適應症：略血。

　　高脂血症的食療方推薦：

　　血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三脂的含量增高，或是兩者皆增高，統稱為高脂血症。調查顯示，高血脂已成為中老年人的常見病，而由此引發的各種心腦血管病已成為威脅中老年人生命的罪魁禍首。在秋季亦要防止此病的發展。

　　素炒洋蔥

　　用料：洋蔥150～200克，調料適量。

　　制用法：按常法烹製食用。每日1劑，常食有效。

　　功效：化溼去痰、和胃下氣、解毒殺蟲。

　　適應症：高脂血症、高血壓、糖尿病等。

　　海帶豆腐湯

　　用料：水發海帶150克，豆腐200克，調料適量。

　　制用法：按常法煮湯服食。每日1劑。

　　功效：清熱利水、化淤軟堅。

　　適應症：高脂血症。

　　山楂荷葉茶

　　用料：山楂30克，荷葉10克。

　　制用法：將上2味洗淨，水煎取汁，代茶飲用。每日1―2劑。

　　功效：清熱降脂、活血祛淤。

　　適應症：高脂血症。

　　枸杞澤瀉湯

　　用料：枸杞子30克，澤瀉、山楂各15克。

　　制用法：水煎服，每日1劑，2次分服。

　　功效：補腎養肝、清熱降脂。

　　適應症：高脂血症。