關於健康小知識的手抄報

　　健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。怎麼做一份健康知識的手抄報呢?今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

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　　資料1

　　1、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

　　2、人無遠慮，必有近憂;人無長壽之意識，必無健康之身體。

　　3、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

　　4、拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。

　　5、憂愁焦慮和悲觀，使人體弱多病;豁達喜悅和樂觀，使人健康長壽。

　　6、江山好改，本性難易。改變一個人的習慣——容易，改變一個人的稟性——困難。為了養生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。

　　7、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。

　　8、治病先治神，藥療先療心;生理衛生強身，心理衛生強心。

　　資料2

　　1.吃了十月茄，餓死郎中爺.

　　2.胡蘿蔔，小人蔘;經常吃，長精神.

　　3.性格開朗，疾病躲藏.

　　4.房寬地寬，不如心寬.

　　5.人有童心，一世年輕.

　　6.大蔥蘸醬，越吃越胖.

　　7.大蒜是個寶，常吃身體好.

　　8.一日兩個蘋果，毛病繞道走.

　　9.一日三棗，長生不老.

　　10.核桃山中寶，補腎又健腦.