臉下巴長痘痘怎麼辦

　　下巴上長了好多痘痘，又痛又難看，那麼下巴上長痘痘是什麼原因，又應該怎麼辦呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　去除下巴痘痘的技巧

　　排毒+補腎。

　　每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。儘量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

　　每天早上起來衝一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，儘量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

　　去油+除蟎。

　　夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和汙垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。

　　按摩舒緩。

　　先洗乾淨雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到髮際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，效果很好。

　　不同部位的祛痘方法

　　側面下頜骨長痘痘

　　狀況：在脖子和臉交界的面板位置上如果出現了痘痘，一般都是由於淋巴排毒不暢造成的。

　　改善：針對這個部位的痘痘，在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴區域，幾分鐘就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法讓身體快速的排毒。

　　鼻頭長痘痘

　　狀況：鼻子上的痘痘往往是因為胃火過大造成的，這時候消化系統有些紊亂。

　　改善：最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，從而讓胃火過大。

　　印堂長痘痘

　　狀況：乳溝痘痘不小心出現在了兩眉的正中間，這就說明你現在有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。

　　改善：這時候最好不要做太過於刺激的運動，也不要接觸煙、酒等刺激性的食品。

　　左側臉頰長痘痘

　　狀況：肝功能不順暢就可能會讓這個地方出現痘痘的，比如說肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

　　改善：要保持正常的作息時間，保持心情的愉快，儘可能的不要讓身體處於過度的悶熱環境中。

　　鼻翼兩側長痘痘

　　狀況：突然在鼻翼兩側位置冒出腫腫的大大的痘痘，可能是跟卵巢機能或生殖系統脫離不了關係哦。

　　改善：一旦出現這種情況就最好不要過度的縱慾或禁慾，儘量走出戶外，享受健康自然的環境的薰陶。

　　髮髻邊上長痘痘

　　狀況：這很可能是沒有卸乾淨妝造成的毛孔堵塞，容易在比較悶得髮髻或眉間出現難看的痘痘。

　　改善：卸妝和情結的工作一定要做好，每星期給肌膚做一次去角質工作，保持皮質的順暢。

　　眼頭區域長痘痘

　　狀況：靠近鼻子和眼頭位置出現的痘痘，往往是由於肝機能不好所引起的。

　　改善：生活作息時間要維持正常，儘可能不要熬夜。在晚上11點以前上床睡覺是最好的。

　　右邊臉頰長痘痘

　　狀況：如果右臉頰出現痘痘，可能是肝功能失常，手腳冰冷或是容易過敏的體制也可能是快感冒了。

　　改善：平時要多注意呼吸道的保養，儘量不要食用芋頭、海鮮類易過敏的食物。

　　中醫祛痘小妙招

　　面板的正常代謝週期是28天。中醫痤瘡組合配方祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫學“口服治本、外擦治標、標本兼治”的祛痘原理。以面板自然新陳代謝週期為一個療程，用中藥膠囊調節體內，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用中藥祛痘水，中藥祛痘面膜。內外雙管齊下，運用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。

　　中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化溼、調節內分泌，根治青春痘痤瘡。內服外用，辯證為主。

　　具有祛痘功效的中藥有：藏紅花、丹皮、赤芍、玄蔘、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。