按摩能治療耳鳴嗎

　　耳鳴產生的機制仍然不明，幾乎是所有耳疾都能發生的症狀，包括耳垢或異物所致的外耳道阻塞，感染***外耳道炎、鼓膜炎、中耳炎、迷路炎、巖錐炎、梅毒、腦膜炎***。現在就跟著小編一起來了解一下按摩治療耳鳴吧。

　　按摩治療耳鳴

　　一、鳴天鼓法

　　鳴天鼓法是治療耳鳴當中最常用到的，也是效果較好的方法。其具體操作方法是：用力反覆揉搓兩手掌掌心，達到一定次數，在患者能夠感覺到手心發熱時，立即將掌心分別對準耳道，貼在耳朵上面然後兩手向頭部按壓，不過要注意按壓的力度不要太大。然後在慢慢放開，如此反覆幾次。過程當中可以運用拇指按摩位於後頸部中央的風池穴，也能夠起到很好的效果。

　　二、點揉翳風穴

　　耳垂後方的凹陷處是翳風穴，雙手點揉翳風穴，對於緩解耳鳴會有很好的效果。按摩時，首先分開兩手的拇指和食指，然後將耳朵放入食指和拇指的縫隙，將雙手貼住耳朵周圍的面頰。此時，拇指剛好在翳風穴部位，按住翳風穴，其他四個手指放鬆貼於臉部，起到穩定作用。然後拇指用力對耳垂部位進行按壓，一直到感覺出酸脹感為止。這種方法需要每天按摩，每次在三分鐘左右，還能夠起到名目作用。

　　三、分搓耳前後

　　具體方法如下：分開食指和中指，將兩手分別放置在兩耳下根部，食指置於耳後，中指置於耳前，將耳垂放在兩指交叉部位。然後從耳垂開始，家住耳朵及西寧上下對中揉搓運動。此間注意要用一定的力度，以不感覺到疼痛為宜。兩指應該緊貼耳廓。反覆揉搓50次左右，每天堅持進行，十幾天之後就會見效。此法疏通精氣，起到明目通耳的功效。

　　耳鳴的診斷

　　耳鳴、耳聾在中醫上又分為很多證型。

　　1.風邪外襲 症見猝然耳鳴、耳聾，頭痛惡風或有發熱，骨節痠痛，或耳內作癢。治宜祛風解表。

　　2.肝膽火盛 症見卒然耳鳴、耳聾，頭痛面赤，口苦咽乾，心煩易怒，或夜寐不安，大便祕結。治宜清肝洩熱。

　　3.痰火鬱結 症見兩耳蟬鳴，有時閉塞如聾，胸悶，痰多。治宜化痰清火，和胃降濁。

　　4.瘀阻宗脈 症見耳鳴、耳聾如塞，面色黧黑，耳流陳血。治宜通竅活血。

　　5.中氣不足 症見耳鳴，或如蟬噪，或如鐘鼓，或如水激，久則耳聾，面色黃白，倦怠乏力，神疲納少，大便易溏。治宜益氣健脾，升提中氣。

　　6.陰血虧損 症見耳鳴嘈嘈，甚則耳聾，面色無華，脣甲蒼白。治宜補益氣血。

　　7.肝腎虧損 症見耳鳴、耳聾，兼有頭暈目眩、腰痠遺精，或兼有肢軟腰冷、陽痿早洩。治宜補益肝腎。

　　治耳鳴的食療方

　　醬醋羊肝

　　1、將羊肝洗淨摘除筋膜，切成薄片放入碗內，撒上幹生粉拌勻。

　　2、鍋置火上，倒入植物油燒至九成熱時，將羊肝片倒入爆炒片刻，加醬油、醋、白糖、黃酒、蔥、姜、炒熟盛入盤中即可。

　　木耳腰花湯

　　1. 豬腰子一剖兩片，片去腰臊，洗淨切成蘭花片，用清水浸泡一會兒;

　　2. 木耳擇洗乾淨備用;

　　3. 腰花、木耳、筍片一起下入開水鍋內焯熟後撈出;

　　4. 放在湯碗中，加入蔥段、精鹽、味精、胡椒粉，再把燒沸的雞湯倒入湯碗中即成。

　　黃瓜拌雞絲

　　1. 黃瓜洗淨，用刀面拍碎，再斜切成5釐米長段，盛於盤中墊底;

　　2. 紅辣椒洗淨切絲;大蒜切末;

　　3. 將雞腿的皮、肉分別撕成細絲;

　　4. 置於黃瓜上，淋上蒜末、紅辣椒絲、醬油、糖、麻油、辣椒油即可上桌，吃時拌勻即可。