吃阿膠的不良反應

　　自古以來，阿膠就是體弱女人的滋補聖品，但是卻有很多人都不知道。下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　一：大的熱瘡，眼睛變得乾澀，眼睛發紅，眼屎增多，嚴重的話甚至會導致喉嚨發痛、出現便祕和大便出血的情況。因為現存的製作工藝依然是存在著不少的侷限性的，新制成的阿膠都會或多或少地帶有一些熱氣的火毒，所以人一旦服用了之後就會出現一系列的火氣旺盛和中毒的症狀。站在中醫的角度來看，新阿膠是不適宜人體服用的，我們應該把它放置在陰乾的地方3年以上，直到火毒消失之後才可以服用。

　　二：阿膠屬於一種滋陰的食物，會容易導致人體產生消化不良的情況。我們都知道，脾和胃都是後天之本，如果脾胃的功能受到了別的東西的阻礙的話，無論再好的藥人體也是無法吸收的。所以，在服用阿膠的時候，尤其是那些脾和胃的功能都不是很好的朋友，一定要配上一些調理脾和胃的藥物，這樣才可以讓阿膠得到充分的吸收。效果當然會更好了。

　　三：中醫認為，血虛的人一般都會伴有氣虛的情況，有氣虛的情況的人一般都會面色蒼白無血色、氣短、少言少語、無精打采和容易出汗。中醫認為，氣和血是具有相互滋生的功能的。也就是說，氣好的人可以幫助生血，血氣好的人可以幫助養氣。所以，只有在補血的同時也進行補氣，才可以起到事半功倍的效果。在服用阿膠的時候，最好可以新增上一些黃芪和黨蔘之類可以補氣的藥物一同服用，效果會更佳。

　　不能和阿膠一起吃的食物

　　1、蘿蔔

　　阿膠不能與蘿蔔一起食用，蘿蔔順氣助消化，阿膠補氣，兩者同吃功效會抵消。服用阿膠前後2小時內，忌吃蘿蔔。

　　2、濃茶

　　食用阿膠最後前後一小時不要喝濃茶，因為濃茶會影響阿膠的藥效。

　　3、大蒜

　　阿膠不能和大蒜一起吃，食用大蒜會影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補氣藥物，這一補一順作用相抵，大大降低阿膠功效。所以，服用阿膠前後不要吃大蒜，以免降低藥效。

　　4、牛奶

　　牛奶的蛋白質容易和阿膠中的有機物發生反應，降低滋補效果，因此服用阿膠時，忌用牛奶送服。

　　5、大黃

　　阿膠不能和大黃一起吃，由於大黃具有瀉火的功效，同食不會有什麼影響，但是會失去阿膠的作用。

　　吃阿膠的注意事項

　　1、阿膠藥用時一般用量為3~9克，宜飯前服用，具體用量要根據個體體質情況來定。

　　2、因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用後沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。

　　3、注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同時喝茶水和蘿蔔。

　　4、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。

猜你喜歡：