小雪養生簡訊

　　小雪,二十四節氣之一,表示降雪開始的時間和程度。小雪節氣前後,天氣時常陰冷晦暗,光照相對較少,此時人們的心情會受其影響,特別容易引發或加重抑鬱症。因此,在飲食方面應有選擇性地吃一些有助於調節心情的食物。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　***一***

　　1. 小雪到來，冬應腎而養藏，多食黑色五穀，少玩黑色幽默，沒事溜達溜達，棉衣加厚加厚，水要常喝，我要常想，乖乖聽話，小雪快樂。

　　2. 寒風吹，雪花飄，小雪節氣隨風到;蜜柚黃，梅花香，對君關懷不曾忘;紅蘿蔔，白菜湯，營養全面免疫強;黑夜長，添衣忙，防寒保暖重健康;祝幸福安康!

　　3. 小雪時節雪花飄，天寒地凍北風吹，感冒病毒要防範，真心關懷送給您:膳食平衡補營養，鍛鍊身體增免疫，心情愉快拋壓力，休息睡眠保健康，注意保暖心窩樂，幸福快樂永長久!祝你小雪愉快!

　　4. 安身之本，必資於食，不知食宜結，不足以生存也。合理的飲食，可以使人身體強健、益壽延年，而飲食不當則是導致疾病和早衰的重要原因之一。小雪節氣宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿蔔等。宜吃溫補性食物!

　　5. 小雪總比大雪小，祝福勝過有煩惱。宵夜只宜吃半飽，睡前熱水泡泡腳。咖啡濃茶在午後，睡前聽雪自然眠。失眠只因少鍛鍊，身體健康還禦寒。幸福人生睡覺甜，三分人生有睡眠。小雪時節，祝你好夢!

　　6. 小雪養生小貼士：天寒冷，注保暖，北風吹，天干燥，多喝水，潤內臟，飲食事，要平衡，多鍛鍊，強體質，少熬夜，精神好，拋壓力，抱輕鬆，常微笑，心情好，身體好，永幸福!祝你小雪愉快，身體健康，生活幸福!

　　7. 小雪飄，風蕭蕭，天氣冷，易感冒，添衣裳，勤備藥，多飲水，離不了，勤鍛鍊，不能少，增營養，有妙招，腎陽虛，減鹹好，八寶粥，去煩躁，食鴨肉，清虛勞。小雪節，祝福到，願你一切都安好。

　　8. 小雪節氣悄悄來，天氣突然就變寒，多吃蘿蔔粥化化痰，熬點食醋防流感，薑湯紅糖御涼寒，羊肉山藥陽氣添，戶外鍛鍊筋骨健，簡訊一條表祝願，願你身體多康健!

　　9. 寒風起兮雪飛揚，勤添衣裳感冒防，多食蔬菜身健康，充足睡眠心舒暢，天天鍛鍊記心房，簡訊一條來呈上，祝福朋友怎能忘：小雪節氣到，願君開懷樂逍遙!

　　10. 小雪節氣的養生簡訊

　　11. 小雪節氣巧保健：小雪節氣，氣候時常陰冷，飲食上：宜吃核桃、葡萄、栗子、雞、等溫性食物和腰果、山藥、紫米粥、核桃等益腎食品;要遠離糖、鹽、豬油“三白”食品;多吃木耳、紫菜、紫米“三黑”食品。

　　12. 小雪節氣姍姍來，親朋好友多關懷，簡訊來把情傳遞，祝福資訊暖心底!祝你財運亨通鈔票多，心情愉快小臉笑，身體倍棒吃飯香，身心健康精神爽，事業有成心驕傲，愛情甜蜜幸福泡!願你小雪快樂呱呱叫!

　　13. 小雪節氣來到，美麗雪花飛舞，衷心祝願傳遞，祝福朋友甜蜜，事業遍地開花，前程錦上添花，心情怒放如花，生活簇錦團花，愛情火樹銀花，好運步步蓮花!小雪快樂!

　　14. 好運鴻音天上來，幸福擬似雪花開。片片潔白似鈔票，快樂數錢開心笑。瓣瓣輕盈似思念，共賞小雪心裡甜。雪前溫暖需盡興，化雪天冷應防風。我把小雪藏心裡，純潔祝福送給你。祝：小雪快樂!

　　15. 雪花晶瑩，閃亮著我甜蜜的問候;雪花蹁躚，飛舞著我真誠的牽掛;雪花芬芳，綻放著我純潔的思念;小雪時節，祝福親愛的你，快樂像雪，幸福像花，好運連連滿天飄。

　　16. 小雪時節雪花舞，漫天飄落景色美。絲絲寒氣侵人體，加強鍛鍊莫遲疑。及時添衣莫貪涼，凍壞身體需就醫。溫馨問候簡訊送，祝君健康過冬季!

　　17. 小雪時節雪花飄，漫天飛舞透著思，晶瑩剔透把樂凝，溫馨大地雪花濺，我心問候如暖衣，暖手暖腳暖心房，祝你身體壯如牛，幸福美滿樂逍遙。小雪快樂!

　　18. 愁也一天，樂也一天，何不敞開胸懷，過好每一天;上個節氣，這個節氣，又是小雪節氣，雪花已經滿天飄。願我的祝福隨著雪花一起送到，祝你一切都好!

　　19. 小雪到，雪花飄，小雪帶著寒風跑;氣溫降，天轉涼，保重健康最重要;莫惆悵，多微笑，心態一定保持好。祝你小雪時節，幸福如雪花一樣滿天飄!

　　20. 小雪揚揚最纏綿，看在眼裡甜心間。木炭火鍋慢慢燉，細嚼慢嚥最養胃。冰糖雪梨雪水煮，滋滋水聲漫聽雪。秋菊入茶又入畫，清肝明目話桑麻。小雪時節送溫暖，貼心暖胃潤肺肝。小雪時節，祝你快樂!

　　***二***

　　1. 又到小雪，風涼霧降，鴻雁向遠方，思念到君旁。雪花輕舞波輕漾，祝福情真暖心房，願快樂陪你如水長，好運伴你任翱翔，保重身體添衣裳，幸福如意永安康!

　　2. 花開的日子，笑看綻放。雪飄的瞬間，記住美麗。濃濃的情誼，心裡珍藏。深深的思念，心裡醞釀。小雪的到來，指尖傳達。問候的溫暖，暖你心懷。小雪時節，祝你快樂。

　　3. 小雪時節需養生，踏雪尋梅點點紅。煮雪烹茶觀鶴影，一部手機一書童。梅花影裡飛信送，蒼茫大地踏歌行。淡涼空氣入肺胸，溫馨祝福暖平生。加強鍛鍊多放鬆，天寒地凍要防風。小雪時節，祝你快樂!

　　4. 小雪飄起潔白的裙子，我寄出綿綿的思念;雪花落地悄無聲，我的牽掛盼迴應;美麗的不怕短暫，我的真情能穿越嚴寒。你感受到暖了嗎?小雪了，想你了，我們一起雪地笑翻天吧。好友，小雪快樂。

　　5. 小雪節氣到，雪花輕輕飄，美麗真凍人，心情多激動，憂愁冰凍住，煩惱冬眠掉，幸福暖洋洋，快樂陽光照。祝福你冬日吉祥，小雪節氣幸福快樂，常沐暖陽!

　　6. 下雪了下雪了，煩惱悄悄溜跑，憂愁深深埋掉，開心瞬間崩發，好運時刻圍繞，鈔票如梅花鮮豔盛開，事業如西北風呼呼刮來，友情如天地一片潔白，幸福如雪花漫天飛舞。朋友，小雪節快樂!

　　7. 知道嗎，我把思念存在了雲裡，曉得嗎，我把心願放在了雲間，明白嗎，我把問候塞在了雲端，做的這些就是為了讓雲承受不住，降下朵朵吉祥雪給你帶去小雪的祝福，小雪到了，願你快樂幸福。

　　8. 小雪帶著冬天的羞澀站在你的門口，思念灌滿了叩門的小手，沉沉的是愛戀，緩緩的是幽怨，輕輕的是關心，柔柔的是委婉，寒冬的心扉，你該擁抱的不只是這場小雪，還有我。小雪快樂。

　　9. 小雪了，輕輕的雪花斜斜地隨風飄過，盈盈地落在地上，像散開的美麗的花束，燦爛了芬芳的心願，又像是一個個靈動的精靈，繽紛了純真的祝福。只願這個小雪你的心情不下雪，生命如滿月，盡是人生歡悅。

　　10. 小雪節氣悄悄來，天氣突然就變寒，多吃蘿蔔粥化化痰，熬點食醋防流感，薑湯紅糖御涼寒，羊肉山藥陽氣添，戶外鍛鍊筋骨健，簡訊一條表祝願，願你身體多康健!

　　11. 雪花飄飄快樂到，好運在你身邊繞;雪花飛飛幸福臨，事業輝煌無比順;雪花漫漫喜氣洋，心情歡暢又舒爽;雪花消融祝福送，親情愛情友情濃。小雪到了，祝你快樂!

　　12. 雪花紛飛遍地舞，帶上真誠思情緒。片片雪花代表心，灑向人間都是情。風吹雪花慢些飛，別忘帶上我的心。捎去問候小雪天，祝福朋友防過冬。

　　13. 雪花飄，幸福搖;雪花飛，祥瑞撓;雪花吻，開心笑;雪花舞，祝福到，小雪節，願好運，把你抱，祝願你，身體好，家和美，事事順，步步高，樂逍遙!

　　14. 小雪時節，雪花飛舞，茫茫大地，純潔美麗。小雪凍住了憂愁，凍住了煩惱，卻凍不住我對你的祝福。惟願遠方的你，小雪時節，一切安好!

　　15. 小雪節氣，悄悄來到，讓煩惱冰封，把憂愁雪藏，開心瞬間雪崩，好運時刻滑行。祝你財運滾滾，幸福如雪花一樣，永遠純潔美麗!

　　16. 拍打在你窗戶上的，不是冬雨，是我對你的思念;吹起你長髮的，不是寒風，是我對你的祝福;飄落在你掌心的，不是小雪，是我對你真誠的問候。小雪到了，我的祝福到了，願你溫暖一個冬天!

　　17. 把祝福送上雲端，希望飄下朵朵幸福雪，帶給你無限的歡樂，把問候送上去端，希望降下片片如意雪，還給你無限的好運，小雪節氣到，願你開心每一天，快樂每一秒。

　　18. 它比花兒美麗，它比土地潔白，它比雨滴輕盈，它比風兒壯麗。小雪到，雪花兒即將飄零，願你看著美麗的雪花，在這個寒冷的季節感受到我暖暖的問候。

　　19. 小雪到了，有幾個重要任務交給你。一吃好、二睡好、三玩好、四保持好心情。還有天氣越來越冷了，注意防寒保暖，一般人我不告訴他，嘿嘿!

　　20. 輕柔小雪，吻在額頭化做滴滴清涼的水;殷殷祝福，舞在指間送出縷縷沁人的溫暖。今天是“小雪”，你是否能感受到我對你的無比思念?

　　21. 空中沒有小雪，地上沒有小雪，但節氣裡有小雪，人心裡就有小雪;於那千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅的天地之間，消退紅塵，澡雪精神。祝你小雪節氣快樂!

　　22. 小雪到，雪花飄，飄落憂愁和煩惱，寒流至，冷風吹，吹落疲憊和困擾，梅花開，蜜柚黃，送去祝福和吉祥，保身體，勤滋養，祝你幸福永安康!

　　23. 雪花已慢慢漂落，心頭卻依然溫暖，紛紛揚揚的小雪，留下淺淺的腳印，愛像雪悄然而至，溫情暖絲絲，開心樂滋滋，祝你在小雪時節收穫好心情!

　　24. 天冷了，送條簡訊哪裡夠?送你條圍巾吧!=######=，願她的溫暖能：圈住夜空流星，留住燦爛溫馨，圍住花香清新，記住我對你的關心!大雪快樂!

　　25. 思念頗多，無處寄託，借簡訊訴說;小雪時節，嚴寒折磨，莫把感冒得;平淡生活，充實度過，每天要快樂。歲月如梭，知己難得，珍惜有你的每一刻。

　　26. 翠柏青松，綠意朦朧，小雪時節思緒千萬種;飲盡杯酒，暖意奔流，驀然回首友情仍深厚;地凍天寒，烈風席捲，吾友謹記健康要常伴。

　　27. 小雪到啦，天氣冷啦，我的問候到啦，你的心也可以溫暖啦，趕緊新增衣服吧，否則就要凍壞啦!祝小雪節氣快樂健康!

　　28. 小雪到，天漸冷，簡訊傳問候：把不同時空的距離化作片片飛揚的雪花，溫馨地灑落你身旁：小雪快樂!注意保暖，儲存這條簡訊，收穫一份關懷。

　　29. 每一片飄落的雪花，都是送給你的祝福;請用雙手接住，讓問候輕輕融化在你手心裡，直達你的心底，帶給你整整一冬的暖意：今日是節氣小雪，記得快樂!

　　30. 天涼了，小雪到了，身上冷了可加衣裳，聯絡冷了怎麼辦?當然靠簡訊來維繫，好久不見，是否已把我忘記，為了表示我的存在，讓你讀條簡訊感受我的關懷。