嘴巴乾裂脫皮是怎麼回事

　　一到冬季就開始出現嘴脣乾裂脫皮，這是怎麼回事?嘴脣脫皮有時候甚至影響到了生活。嘴脣乾裂脫皮怎麼辦才好呢?下面是小編為大家帶來的，希望大家喜歡。

　　1、用嘴呼吸

　　空氣通過口腔流動會使嘴脣水分流失，可試塗潤脣膏或者避免用嘴呼吸。

　　2、環境因素

　　特別是在乾冷的秋冬季節，嘴脣若在無保護情況下長時間處於強風中，就很容易開裂。

　　3、過敏

　　如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。

　　4、缺乏維生素

　　某些維生素對保持嘴脣健康狀況有很重要，包括維生素A、B、C、B2及E等。但是服維生素A過量。若每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴脣乾裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。

　　5、牙膏

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致面板乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

　　6、柑橘水果

　　柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴脣，使其對陽光敏感，導致乾裂。

　　脣部護理方法

　　脣部護理方法一：毛巾熱敷

　　早春天氣乾燥，脣部容易脫皮，這樣脣部看起來就暗淡無光，最好的解決方法就是在昨睡前用熱毛巾敷在脣部3分鐘，然後用棉籤輕輕摩擦去掉死皮，再塗上一層脣膏，就可以令脣部恢復嬌嫩了。

　　脣部護理方法二：凡士林+保鮮膜

　　初春，塗了潤脣膏，嘴脣依然乾燥嗎?那麼趕緊來試試將凡士林塗抹在脣部，然後用食指進行畫圈按摩，可去掉死皮，再塗上一層凡士林，蓋上保鮮膜，再用熱毛巾敷5分鐘，然後再進行按摩即可。

　　脣部護理方法三：用白糖去角質

　　脣部也會有角質，想要令雙脣保持水嫩，就得及時去角質，利用白糖去角質，效果非常好，先用熱毛巾敷脣10分鐘，然後將白糖加入蜂蜜，再塗在脣上按摩2分鐘，再清洗乾淨即可。

　　脣部護理方法四：蜂蜜護理

　　想要擁有嘟嘟脣，蜂蜜這種天然護膚品不可錯過，在化妝前，在嘴脣上塗上一層厚厚的蜂蜜，然後敷上保鮮膜，5分鐘後擦掉蜂蜜，再塗上脣膏，即可讓雙脣變得豐盈。

　　脣部護理方法五：認真卸妝

　　別以為脣部不需要卸妝，每天塗完口紅後，都要認真的卸妝，脣膏中的化學成分容易對脣部造成傷害，每天認真卸完妝，然後再塗上潤脣膏。

　　冬季護脣小貼士

　　1、用餐過後，必須先拿紙巾擦淨脣上的油分，然後再塗抹脣彩或脣膏，這樣有助於養護脣部肌膚。

　　2、脣膏一般可用2-3年，但遇熱會融，宜存放於陰涼處，不要被陽光直射，不要使用過期的脣膏，不然會染細菌在脣上，劣製品可能還會破壞脣的自然保護層。

　　3、不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使脣部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。

　　4、要養成主動喝水的習慣，不要等口渴了再喝，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善脣色暗沉的狀況。

　　5、水果吃得太少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足是導致冬季脣部乾裂的內因，要多吃含有此類維生素的蔬果。

　　6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。

　　7、儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護，灑水、使用加溼器等方法都可以提高室內空氣溼度。

　　8、每天睡前塗一層潤脣膏，可防止水分流失，預防嘴脣乾裂。

　　9、用溼毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善脣部肌膚乾燥、脫皮的現象。

　　注意：不要經常的舔嘴脣，會加快脣部肌膚水分的流失，不要用手撕掉翹起的死皮，以免流血甚至感染。