寶寶吃什麼助消化

　　寶寶消化不良，就會出現食慾減退、腹脹、口臭，噁心、嘔吐、腹瀉並伴有腹痛等不適症狀。下面由小編為大家帶來關於健脾養胃藥的文章，希望能幫到大家，歡迎大家閱讀，謝謝!

　　寶寶消化不良可以吃酸奶酸奶除含有牛奶的全部營養素外，還含有豐富的乳酸，乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便祕。

　　寶寶消化不良可以吃蘋果蘋果中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素，蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，所以蘋果既能止瀉，又能通便。寶寶單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果就可止瀉。寶寶消化不良可多吃些蘋果。

　　寶寶消化不良可以吃西紅柿西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，維生素C,對寶寶的身體有很大的好處.西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。不僅有助於寶寶消化，對寶寶健康也有很大作用。

　　寶寶消化不良可以吃白菜白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，幫助寶寶促進大便排洩，幫助消化。對預防腸癌有良好作用。白菜還有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等作用。