乳母吃什麼嬰兒不腹瀉

　　小寶寶腹瀉，對於小寶寶和爸爸媽媽來說都是一件非常痛苦的事情。下面我就來介紹一下哺乳期吃什麼，媽媽容易引起寶寶的腹瀉。

　　哺乳期媽媽吃什麼寶寶容易腹瀉

　　嬰兒的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超過了承受能力，就會發生腹瀉。由於飲食習慣、健康狀況以及個體差異的差別，有的媽媽的乳汁內所含的營養成分***主要是脂肪***超過了寶寶的需要，就會使寶寶發生腹瀉，也就是人們通常說的“生理性腹瀉”。如果寶寶除大便次數增多外，沒有其他症狀，食慾好，不嘔吐，生長髮育不受影響，就不是由於疾病引起的，新增輔食後大便就會逐漸轉為正常。

　　媽媽是母乳餵養，不宜吃的食物有：辣椒，海鮮，燒烤之類的東西要少吃，這也會引起寶寶過敏，導致溼疹等。平時吃的要清淡些，這樣可以防止乳汁被稀釋，注意自己的飲食,不吃寒性較重的食物，防止寶寶腹瀉。

　　您好，哺乳期媽媽吃一些生冷的，辛辣刺激的，油膩的，食物，媽媽吃後過奶給寶寶，都會引起寶寶拉肚子的，比如西瓜，冷飲苦瓜等不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。

　　哺乳期媽媽吃什麼嬰兒不拉肚子

　　哺乳期的媽媽是需要加強營養為主.保證乳汁的奶量等.如果是在滿月以內,水果是需要通過熱水燙過之後才是可以.

　　指導意見：

　　出了滿月.水果是可以吃蘋果或者是香蕉等.飲食上不要出辛辣的食物等.產婦如果本身腸胃好的話，一般可以吃蔬菜及水果的，最好不吃生冷刺激的食物，不吃冷飲、火鍋、燒烤類食物，不吃梨、筍等寒涼的食物，寶媽還是要加強營養的，如吃點雞蛋、肉、魚、豬蹄、花生、紅棗可以促進奶水的充足的。

　　先未經醫生處方不能吃藥，其次不能吃辛辣的食品，辣椒、胡椒、姜等，再次，如果寶寶體質是過敏性的，則不要吃海鮮、木耳等容易過敏的食品，容易導致溼疹，母乳是最好的食品，能最大限度地增強孩子的免疫力，你平時一定要注意飲食，最好也不要吃蘿蔔、韭菜、香蕉等容易使孩子肚子漲氣的食品，食物中除了辣椒、酒類、飲料等，其它沒有特別的忌過口。藥物我記得書上列了130多種哺乳期不能吃的。

　　哺乳期營養攝入應該全面，只有全面攝入營養才能夠提供小寶寶生長所需要的營養物質，媽媽吃飯的時候不要挑食，另外要注意不要吃辛辣的食物，否則會引起小孩子拉肚子。辣椒、胡椒都要少吃。哺乳期的媽媽們為了孩子要多吃營養健康新鮮的食物，可以喝各種湯類例如排骨湯。

　　寶寶腹瀉哺乳媽媽不能吃什麼

　　哺乳期的媽媽們一定要注意，什麼該吃什麼不該吃油膩，辛辣的東西，吃了對身體不好，反而會使小寶寶出現拉肚子的情況。哺乳期的媽媽可能會有這樣的疑問，寶寶腹瀉哺乳媽媽不能吃什麼。寶寶腹瀉，實是一件麻煩事，因為處理寶寶的大便跟照顧寶寶都需要時間和精力。哺乳期的媽媽應該少吃一些涼性的東西不要吃燒烤，海鮮之類的東西。

　　如果是哺乳期的寶寶已經出現了，拉肚子的情況，媽媽更要禁忌一些飲食，如辣椒，海鮮，燒烤。希望我的建議能夠幫助到你。另外，對於生冷的蔬菜和水果也不要一次吃太多。希望你的寶寶健康成長!

　　媽媽是母乳餵養，不宜吃的食物有：辣椒，海鮮，燒烤之類的東西要少吃，這也會引起寶寶過敏，導致溼疹等。平時吃的要清淡些，這樣可以防止乳汁被稀釋，注意自己的飲食,不吃寒性較重的食物，防止寶寶腹瀉。

　　吃母乳的寶寶有時會生理性腹洩，只要寶寶發育正常***體重、身高正常增長***，精神很好，則不需要特別處理。 哺乳的媽媽飲食與寶寶有很大關係，產後餵母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及 高蛋白質食物 。主要整個飲食習慣 忌生冷 忌異類 辛辣 反季節 等等。根據孩子情況不同而不固定，舉例來講講，有西瓜，杏，梨，綠豆，涼性的，有的孩子媽媽喝酸奶孩子還會拉肚子 ，所以媽媽可以少量嘗試。沒問題再適量食用。

　　寶寶拉肚子，還有可能是媽媽吃了太多生冷的食物，辛辣的食物不乾淨不衛生的食物而引起的。所以平時媽媽們要注意飲食的營養健康，乾淨和多樣化。哺乳期的媽媽們應該多喝一些有營養的湯類，要注意均衡飲食，少吃一些辛辣的辣椒之類的食物。另外，對於西瓜，柚子之類的涼性食物，也不能一次太多。

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