怎樣減輕二手菸的危害

General 更新 2024年11月25日

  正因為有這些吸菸者的存在,才有二手菸,那麼,下面是小編給你介紹的減輕二手菸的危害,希望對你有幫助。

  減輕二手菸的危害

  1、多運動

  多運動,多排汗,可以加速排除體內的尼古丁等。

  2、多喝水,多排尿排汗

  多運動,多排汗,可以加速排除體內的尼古丁等毒素;每天還要喝夠8杯水,加速人體的新陳代謝,能多排尿,排出毒素。

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