貧血的症狀有什麼

　　隨著工作壓力的增大，人們對身體的調理和關心越來越少，這就導致了很多的隱患。貧血就一直在影響我們的日常生活，給我們帶來很多的不便。那麼貧血症狀有哪些呢，以下是小編為大家整理的貧血的症狀，希望你們喜歡。

　　貧血的症狀

　　一、軟弱無力：貧血的症狀最主要的就是身體疲憊，沒有力氣。

　　二、面板，粘膜蒼白：面板，粘膜，結膜以及面板毛細血管的分佈和舒縮狀態等因素的影響，一般認為瞼結合膜，手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。

　　三、心血管系統：心悸為最突出的症狀之一，有心動過速，在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音，嚴重貧血可聽到舒張期雜音，嚴重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛，心臟擴大，心力衰竭。

　　四、呼吸系統：有時候還會氣急或呼吸困難，這是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

　　五、中樞神經系統：頭暈，頭痛，耳鳴，眼花，注意力不集中，嗜睡等均為常見症狀，暈厥甚至神志模糊可出現於貧血嚴重或發生急驟者，特別是老年患者。

　　六、消化系統：食慾減退，腹部脹氣，噁心，便祕等為最多見的症狀。

　　七、生殖系統：這是女性常見的貧血症狀，由於婦女患者中常有月經失調，如閉經或月經過多，在男女兩性中性慾減退均多見。

　　八、泌尿系統：貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。

　　七、生殖系統：這是女性常見的貧血症狀，由於婦女患者中常有月經失調，如閉經或月經過多，在男女兩性中性慾減退均多見。

　　八、泌尿系統：貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。

　　貧血的預防

　　1、補充營養物質，飲食營養

　　食物必須多樣化，不應偏食挑食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。對缺鐵型貧血很有療效。

　　2、忌多喝茶、辛辣、生冷的食物

　　多喝茶會影響身體對鐵的吸收，辛辣生冷的食物也不利於貧血的預防。可以吃一些酸性食物，有利於對鐵的吸收，能很好預防缺鐵性貧血。

　　3、加強身體鍛鍊

　　每天堅持鍛鍊一個小時，跑步、登山等體育鍛煉，能加強骨骼的造血功能，增加造血細胞。能夠很好的預防貧血。

　　貧血的三大治療方法

　　1、輸血

　　輸血主要的優點是能迅速減輕或糾正貧血。因此必須正確掌握輸血的適應症，如需大量輸血，為了減輕心血管系統的負荷過和減少輸血反應，可輸注濃縮紅細胞。因此，這就是貧血的治療方法之一。

　　2、藥物治療

　　貧血的治療需切忌濫用補血藥，必須嚴格掌握各種藥物的適應症。不能用於非缺鐵性貧血，因會引起鐵負荷過重，影響重要器官的功能;維生素B6用於鐵粒幼細胞性貧血;皮質類固醇用於治療自身免疫溶血性貧血。

　　3、骨髓移植

　　骨髓移植是近年來一種新的醫療技術，主要用於急性再生障礙性貧血之早期未經輸血或極少輸過血的病人，如果移植成功，可能獲得治癒。這也屬於貧血的治療措施。