失眠對人體的危害

General 更新 2024年12月25日

  長期失眠將使人體的記憶力退化,患者常常表現為做事丟三落四,剛剛想說的話,一下子就忘了,嚴重時發展為老年痴呆症。下面是小編推薦給大家的,供大家參考。

  

  1、長期失眠會使大腦皮層功能失調,引起植物神經功能紊亂;如長期得不到改善,不僅會造成大腦供血不足,也可能誘發焦慮症、抑鬱症、狂躁症、神經官能症及精神病;

  2、失眠常會使白天精神萎靡、頭昏腦脹、身心疲憊、注意力不集中,引起緊張、易怒、煩悶、抑鬱的情緒不穩等情況,更會導致記憶力

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