女生吸菸的危害

　　身邊很多朋友吸菸都會吸到過濾嘴哪裡，其實吸菸越吸到最後，最後對身體的傷害越大，建議吸引吸到一半左右就扔了。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　從臨床看，吸菸會對女生殖功能、性功能、內分泌等多方面產生不良影響，增加不孕症的患病風險。臨床調查顯示，直接吸菸與吸二手菸者患不孕症的可能性比非吸菸者高出2.7倍。同時，吸菸還會嚴重的損害女性的生育功能，導致女性受孕的機率降低。如果男女雙方同時吸菸，那麼女性的受孕率將會更低。

　　英國最新研究發現，吸菸女性同時服用避孕藥，會導致心臟病、中風等心腦血管疾病機率增加10倍。其原因是，吸菸會增加血黏度，更易導致血栓;而避孕藥也會使血液變稠。“吸菸+避孕藥”雙重作用，使發病率又增1倍。

　　吸菸對肝臟的傷害

　　第一、尼古丁：大家都知道，煙中最主要的有害物質是尼古丁***菸鹼***。

　　1.吸菸時血液中的尼古丁濃度會增高，而尼古丁在人體內主要是靠肝和肺來代謝，這樣就加重了肝臟的工作負擔。

　　2.尼古丁可興奮交感神經節及腎上腺髓質，可引起血管收縮，同時增加血液粘稠度，易形成血栓，從而堵塞小動脈。這樣就造成肝臟供血減少，影響肝臟的營養，不利於肝病穩定。

　　第二、一氧化碳：正常情況下，人體的紅細胞是和血液中的氧分子結合，然後把氧分子送達身體的各個器官。

　　而一氧化碳通過肺進入血液，迅速的和紅細胞結合***一氧化碳和紅細胞的結合的能力是氧分子的200倍***，並且一旦結合就不容易分離開，佔用了運輸氧分子的紅細胞。這樣的話，就造成了實際能運送氧的紅細胞減少，造成肝臟缺氧，不利於肝細胞的修復和再生。

　　第三、肝腎綜合徵：慢性病毒性肝炎和肝硬化患者，有可能出現氣促、呼吸困難、肺水腫、間質性肺炎、胸腔積液、低氧血癥等病理和功能改變，統稱為肝肺綜合徵。眾所周知，吸菸會導致肺氣腫。據估計，有80%-90%的慢性阻塞性肺疾病的發病和死亡與吸菸有關係。吸菸使人的肺功能降低，特別是吸菸量大的人，肺功能降低更為明
顯。

　　每支香菸經過燃燒可產生4000餘種化合物，其中部分散播於空氣中。部分被吸入肺部組織內，這些化合物包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、數十種刺激物質及40種以上的致癌物。其中，尼古丁具有中樞神經興奮劑、提神的作用，是造成香菸成癮的主要物質，尼古丁會增快心跳速率，提高血壓及引起末梢血管的收縮，長期易致心臟血管疾病。一氧化碳則會阻礙正常氧氣和血紅素的結合，造成體內缺氧，嚴重時甚至死亡。焦油、刺激物質則是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病及各種癌症的元凶。

　　二手菸的危害

　　1.菸草的部分化學物質可通過胎盤影響胎兒

　　菸草有4000多種化學物質，其中40餘種為致癌物質以及致癌物質的催化劑和其他有害毒物，如煙焦油、苯丙芘、苯、尼古丁、一氧化碳、鉛、亞硝胺、201Po***釙***、226Pa***鐳***以及其他微量放射性核素等，其中部分物質可通過胎盤進入胎兒血液迴圈。

　　1986年以來有大量關於父母吸菸於兒童白血病發病關係的研究，證實菸草具有經胎盤致癌性。另外，除了致癌以外，吸菸女性分娩畸形嬰兒的機率是非吸菸女性的2-3倍。

　　2.60%以上白血病患兒家庭有二手菸汙染

　　由於菸草的的致癌物質，導致成年人與兒童罹患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。據統計，吸菸者吸入的苯比不吸菸者高10倍，因而吸菸者罹患白血病的機率也比不吸菸者高出6-7倍;某醫院兒童白血病患病因素的統計顯示60%以上白血病患兒家庭有二手菸汙染。說明吸菸在白血病致病因素中佔有重要位置。

　　3.吸菸增加血栓形成機率

　　吸菸者體內的二氧化碳等酸性物質增多，影響了紅細胞膜通透性和變形能力，導致紅細胞、血小板大量聚集，血粘稠度增高;在此同時，菸草成分還使血管內皮功能受損，血管壁毛糙，兩個因素共同導致吸菸者血管內產生血栓的機會增加，而血栓性疾病如心肌梗塞、腦血管栓塞、肢體血管血栓形成等將嚴重摧毀吸菸者的健康。

　　吸菸的人要怎樣清肺

　　1、西紅柿

　　西紅柿中的番茄紅素是一種對心血管有很好保護作用的物質，是一種很強的抗氧化劑，能清除自由基、保護細胞、增強人體免疫力，阻止癌變程序，並能減少心臟病的發作。

　　2、白蘿蔔

　　清熱生津，涼血止血，健胃消食，化痰清熱。如果想戒菸，可以把白蘿蔔切絲，依個人口味拌點鹽或糖，當作零食吃，對戒菸有輔助作用。

　　3、海帶

　　止咳、平喘、保護消化道黏膜、抗凝血、抗腫瘤、抗放射，還可增強心肌收縮力，有強心作用。

　　4、香菇

　　香菇中的蛋白質含氨基酸多達18種，還含有多種維生素。香菇中的多糖成分能使人體內的抗癌免疫細胞活力提高，其菌蓋部分還含有雙鏈結構的核糖核酸，進入人體後會產生具有抗癌作用的干擾素。