春季預防婦科病的方法

　　婦科病一直是關愛女性健康的重要話題之一，因為女人承載著生育的大問題，下面是的，歡迎閱讀。

　　1、鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

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　　2、夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注意性器官的清潔。最好每天用乾淨的盆子和溫水沖洗外陰。

　　3、養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

　　4、人流和生育次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。

　　5、要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

　　6、月經期、流產後30天禁止同房，否則容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位症，甚至引起不孕等。

　　易發疾病

　　1、陰道炎

　　健康女性的陰道由於解剖結構的特點，對病塬體的侵入有天然的防禦功能，不會出現炎症。但是，當陰道的自然防禦功能受到破壞時，尤其是在春季，細菌活躍，加上人體早晚溫差大，易導致人體生物鐘紊亂，易於細菌侵入，從而引發陰道炎。陰道炎如果得不到徹底根治，可併發滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎，由於滴蟲能吞噬精子，可引起不孕症。黴菌性陰道炎還可引發早產、胎兒感染畸形等。

　　2、盆腔炎

　　女性內生殖器***如子宮、輸卵管、卵巢等***及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時，都稱為盆腔炎。盆腔炎分為急性和慢性兩種。盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生的炎症，如不及時治療，往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎，導致不孕症的發生，讓女性後悔不已。卵巢功能損害時可有月經失調、輸卵管粘連，阻塞時可致不孕。

　　3、宮頸炎

　　子宮頸是阻止病塬微生物進入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。春季人體抵抗力下降，很容易得此病。宮頸炎有急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎多見，常表現為宮頸糜爛。宮頸糜爛是由於受炎性分泌物的浸漬、宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替。宮頸炎如不能及時查出，會惡化為宮頸癌。

　　最後，婦科專家提示，即便得了婦科疾病不應該有任何心理負擔，應在醫生指導下正確用藥，平時更要注意衛生。

　　危險訊號

　　白帶異常:

　　女性陰道內有種神祕的分泌物,這就是白帶,正常情況下,白帶顏色呈乳白色,量不多,雞蛋清樣,稍有腥味,但無不適感覺,當女性生殖器受到病菌感染時,白帶首當其衝,不僅量增多,而且會染上各種不同的顏色。

　　外陰瘙癢:

　　外陰瘙癢是由於外陰各種不同病變所引起的一種症狀,通常是外陰部陣發性或持續性的瘙癢,當瘙癢加重時,患者感到坐立不安,以致影響工作和生活。

　　月經不調:

　　月經不調錶現為月經週期或出血量的異常,或是月經前,經期時的腹痛及全身症狀,月經間隔少於25天,月經週期長於35天,絕經後陰道出血,閉經等均為月經失調的表現,是常見的婦科病。

　　腰痠:

　　月經期特別明顯,除了腎病方面的原因,年輕女性應警惕盆腔炎和附件炎,節育器副作用等。

　　下腹部重墜感:

　　單側或雙側疼痛,有時一側下腹較另一側劇烈,陣發性或持續性隱隱作痛,多由慢性炎症,子宮內膜異位症等引起的。