初學交誼舞教學

General 更新 2024年12月25日

  跳交誼舞,需要有一種默契感,要求男女雙方的步伐與動作和諧一致,雙方都應該配合好舞伴,又不應該太過於受約束。下面是小編整理的一些關於的資料,供你參考。

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  學跳舞也需要有很大的勇氣,尤其是對一個初學者來說,跳得不好沒關係的,只要你肯跳,請不要害怕丟臉,因為你是一個沒有舞蹈基礎的人,跳得難看,丟臉也是很正常的,你只要有勇氣去跳,再難看的動作,多跳幾次就不會那麼難看了,你越是害怕丟臉,你越是跳不好舞,我相信,只要你認真學跳舞了,你就會學好的,不要太在意別人取笑你,要一心一意地把舞跳好。初學的時候,你的動作,姿勢可能很不到位,或者你根本就做不好那個動作,不要緊的,這時候你只需要找一種感覺,一種跳舞的感覺。要明白,初學者的動作往往是生硬的,看上去很彆扭,的確難看,但是我們可以學會學好的,就是需要時間。學跳舞還需要多練習。或許是因為舞蹈天生就是要練習的。

  跳交誼舞,需要有一種默契感,要求男女雙方的步伐與動作和諧一致,雙方都應該配合好舞伴,又不應該太過於受約束。因為每一個動作的完成,都需要男女雙方的配合,同時,男孩是引導的主力,他的運步的大小,方向都直接地影響著舞伴跳舞的質量,所以男孩要控制並把握好自己的運步,要照顧舞伴,不應該隨心所欲,不然,踩腳的話,那是很尷尬的,可以說,默契感是在跳舞的過程中漸漸地培養起來的,不應該老是換舞伴,試想,一個人若是老是換舞伴,那他能有默契感嗎,又怎麼能把舞跳好呢?對舞伴也不應該有太多苛刻的要求,理解並寬容對方,跳得不好要相互鼓勵,相互交流一下關於動作,姿勢的意見,儘可能多地達成共識,當有分歧時,應該相互協商,相互謙讓,這樣才能把舞跳好。跳舞的時候也是需要一種良好的氛圍的,跳舞的雙方應該把心情放得輕鬆一點,自然一點,太過於受拘束,跳起的舞是很難看的。在跳舞的過程中,我們可以交談一些我們共同關心的話題,,談一些我們比較感興趣的東西,目的就在於使雙方的心情變得興奮,高興,用一個好心情來把舞跳好。若是雙方都繃著臉,那樣的氣氛會讓我們的心情很糟糕的,跳這樣的舞對雙方都是一種推殘,跳沒心情的舞,雙方都是很痛苦的。我們應該多關心舞伴的心情,努力替對方創造一種好的氛圍,讓對方有一個好心情,努力讓對方多笑一點,可以說一些笑話,好聽的故事,讓彼此都笑起來。要把舞跳好,就得把每一個動作跳得規範,標準,我們應在不斷的練習中,不斷地改進自己的動作,使之規範化,標準化,要尊重每一個動作,嚴格按照去做,要跟得上節奏,既不快也不慢,沒有節奏感,就好比走路失去了方向,跳舞往往是在不斷的摸索中進步的,我們要大膽地摸索,大膽地創新,大膽地發揮,因為跳交誼舞的花樣是允許我們自由地發揮的,我們可以自由的發明新的動作花樣,這樣才讓我們徹底地感覺到,交誼也是具有相當強的爆發力的,與時具進的舞蹈才是受歡迎的,舞蹈的生命力才充分展現出來。當然,舞蹈的創新不是毫無根據的,它是建立在你所學的舞蹈基礎之上的,你只有把基本功學好了,你才可以自由地發展,所以我們要重視基本功的練習,要一步一個腳印地去練好,不應該急於求成,只有把每一個動作做好,做到位,才能把複雜的動作學會。同時,學習不應該貪多,要講究質量,有時候老師的確教得很多,你也不必指望都學會,那是不太可能的,你只需要挑你最有把握的,認真地去學好這些動作,要敢於放棄一些自己十分沒把握的,當然能夠學的儘量地去學,錯過了也是怪可惜的。我們不但應該會跳舞,還應該學會如何去欣賞舞蹈。

  要知道舞蹈是一門很美的藝術,我們只有懂得欣賞舞蹈,才會更清楚如何去把舞跳好,才會更注意舞蹈動作的每一個細節,從而規範自己的動作,儘量朝著美的方向去發展自己的舞蹈。為此,我們要多看一些舞蹈表演,撲捉動作美的地方,欣賞別人舞姿,那極盡完美的動作,指導我們以後的跳舞,儘量多地借鑑別人的經驗。電視上網頁上的舞蹈是相當精彩的,要欣賞的話,看電視也是一種很好的選擇,多留意這些專業人員的舞蹈動作,及時地模仿,可以學到很多,增進對舞蹈美的理解可以促進我們對舞蹈熱愛與追求,增進我們對舞蹈的興趣,可能你不會欣賞舞蹈,你可以買一些有關的書籍來看看,瞭解一些舞蹈常識也是很有幫助的,另外,你也可以請教專業的藝術家,他可以幫助你,但說到底,藝術的欣賞是靠自己的,只有通過自己多看多欣賞,慢慢地找感覺,找靈感,你才會獲得,有時候舞蹈心得實際上就是一種欣賞。

  交誼舞一門很美的藝術:

  現代社會,隨著物質生活的不斷滿足,人們對精神生活的追求也在逐漸的上升。健康是時下人們談論的最多的一個話題。這不僅反映出我們對美好生活的熱愛,同時也折射出對生命一次性的無比眷戀。無論是都市還是鄉村,人們的茶餘飯後、假日休閒,都越來越多地圍繞如何有一個健康的身體和樂觀的心態而展開。

  每當夜幕降臨,人們吃罷晚飯走出家門,聚一群人,或扭或跳,舉手投足,娛樂身心,鍛鍊身體。跳交誼舞是這裡做的最多的一項運動。它方便操作,不限人數,老少皆宜。如今人們對美的追求越來越強烈。所以這項運動很受大眾的喜愛,跳舞之餘還可以交友,交誼舞以它本身所體現的獨特的美受到越來越多人的青睞。

  是的,交誼舞很美,美在它的韻味。它是現代文明的產物,是娛樂休閒、交友健身的重要形式之一。目前,廣場上流行的交誼舞有十多種,但無論是哪種都無不體現的是一種運動之美。它主要是通過肢體語言伴隨著音樂來表情達意,詮釋內涵。舞者的舉手投足、神態情思無不表現出一定的藝術修養和文化底蘊。這裡有對運動規範性的操作,對動作力度、幅度的控制,對音樂節奏的把握,對音樂旋律的領悟等等。都可以在男女舞者的肢體和神態中體現出來。我的老師講過,跳交誼舞講究和諧之美,默契之美。是的,男女雙方構成交誼舞的整體美。重在搭配和作的效果。和諧主要指舞藝的協調和舞姿的優美、舞步的輕盈和舞感有流露。它需要個體素質的增強也依賴於舞者雙方的配合與適應。交誼舞中的默契應該是出神入化爐火純青的最高境界。它主要表現在對藝術的感悟力和心照不宣的感覺上。

  總之,如果運動之美是跨入交誼舞的初步,那麼和諧和默契的美是舞者追求的最高境界了。

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