愛愛愛廣場舞分解動作視訊

General 更新 2024年11月13日

  廣場舞作為一種新興體育文化運動,受社會各階層的廣泛關注,已成為居民文化生活中不可或缺的重要內容。研究廣場舞發展,有助於科學化和規範化地開展廣場舞活動。下面是小編為您整理的,希望對您有所幫助!

  欣賞

  舞蹈教學常用術語

  基訓:指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力,訓練關節的柔軟性,控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳,轉,翻等各種技巧。

  主力腿:指動作過程中,或者形成姿態時,支撐身體重心的一條腿,稱主力腿。

  動力腿:指與主力腿相對而言,非重心支撐的一腿為動力腿,可做各種屈伸,擺動等動。

 

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