荷花粉的功效與作用是什麼

　　荷花粉是蜜蜂採集荷花之精華，荷花粉在蜂花粉系列中屬於名貴產品，作為保健滋補美容營養之佳品，荷花粉主要有以下作用與功效。一起來那看看吧。

　　荷花粉的作用與功效

　　***1***預防和治療前列腺疾病

　　荷花粉能調節體內各器官功能，增強了體質，防止腺體增生;同時發揮藥理作用抑制二氫睪丸酮的生物效應，使增生的腺體逆轉正常，是預防和治療前列腺疾病的天然良藥，被醫學界稱為前列腺疾病的剋星。

　　***2***清除體內垃圾，治療便祕和女性更年期綜合症

　　荷花粉中含有豐富的膳食纖維和膽鹼，膳食纖維可促進腸蠕動，預防人體胃腸道疾病和維護胃腸道健康。乙醯膽鹼可刺激腸平滑肌，加強腸道活動。服用後可清除體內垃圾，對女性更年期綜合症也有很好的效果。

　　***3***天然美容功效

　　外擦荷花粉，可以為表皮細胞提供多種營養，保持表皮細胞的活力和再生能力，使面板細膩有光澤;內服荷花粉，可調節內分泌，減少面板色素沉積、出現痤瘡、面板粗糙等症狀，保持面板彈性，防止面板衰老。

　　***4***能促進人體免疫器官發育，具有抗輻射效果

　　荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物營養成分。花粉中的氨基酸能提高受輻射動物外周血粒細胞的活力，保護骨髓、脾臟、胸腺等組織結構，增加血液中的SOD含量和活力，提高人體抗輻射能力。

　　吃荷花粉的好處有哪些

　　1、荷花粉是女性的天然保健佳品。女性食用之後可以吸收荷花粉中的膽鹼成份，這種成份不但可以改善人體的消化功能，更能加快人體腸道的運動，避免脂髒肪在人體中形成沉積，從而也避免了女性的發胖。另外荷花粉還可以使女性年輕化，特別是對更年期女性有出色的調理作用。讓更年期症狀減輕。

　　2、荷花粉對男性也有很大的好處，特別是對那些受前列腺疾病困擾的人群，更是作用明顯。荷花粉可以調節男性的前列腺功能，使與前列腺有關的各個器官都恢復正常，避免了前列腺增生以及各種炎症的出現。

　　荷花粉的副作用和壞處

　　荷花粉是具美容、搞病和預防前列腺疾病等多種功效。適合於大多數人群食用，而且不會有副作用和壞處出現。只是對於一些個別人群來說，他們是不適合食用荷花粉，比如說過敏性鼻炎患者，以及患有哮喘的人群，就不適合食用荷花粉，不然能出現病症加重的現象。

　　食用荷花粉的注意事項

　　1、食用荷花粉如果出現腹痛的症狀，可以減少服用量和服用次數，讓自己的腸胃慢慢適應花粉的攝入，如果食用一段時間後，腹痛症狀不減輕，那麼就應該停止服用荷花粉了。多數是腸胃對荷花粉存在一定的排斥性。

　　2、大家在食用荷花粉之前，一定要經過簡單的過敏測試，特別是那些具有過敏史的人群，更應該注意。如果出現過敏症狀較輕，那麼也可以把食用荷花粉的時間推遲到飯後服用，這樣隨著食用的攝入一起進入體內能減輕過敏症狀的出現。

　　3、不要食用過期變質的荷花粉。貯存荷花粉時要注意，存放於避光陰涼的地方，如果量大最好存於冰箱內的冷藏箱中。

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