西紅柿美容作用

　　西紅柿是一種很普通的食物，但在保健和美容方面卻有著舉足輕重的作用。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1.番茄蜂蜜面膜：

　　將鮮番茄洗淨，壓榨取汁，把蜂蜜調入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許麵粉調成糊狀，睡前洗臉後，塗於臉部，20-30分鐘後用清水洗去。

　　2.番茄抗皺面膜：

　　先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來，然後蘸在切成薄片的番茄上，敷在臉上20分鐘，之後用手輕輕按摩面部，再用溫水洗去。

　　3.番茄榨汁敷面：

　　番茄榨成汁，用化妝棉浸透敷面，可以去除死皮，淡化色斑，肌膚更加白皙。

　　4.番茄美白麵膜：

　　在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀。洗臉後，將其均勻塗於臉部，並對T字部稍加按摩，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。

　　西紅柿功效作用

　　1.防癌抗癌，延緩衰老

　　近年來，研究證實西紅柿中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用，可清除體內的自由基，預防心血管疾病的發生，有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發生，阻止前列腺癌變的程序。西紅柿還含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除體內有毒物質，恢復機體器官正常功能，延緩衰老，故西紅柿擁有“長壽果”之美譽。

　　2.防白內障，黃斑變性

　　所含維生素A、C，可預防白內障，還對夜盲症有一定防治效果;番茄紅素具有抑制脂質過氧化的作用，能防止自由基的破壞，抑制視網膜黃斑變性，維護視力。

　　3.美容護膚，治面板病

　　番茄含胡蘿蔔素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、護膚等功效;治真菌、感染性面板病。另一項研究顯示，番茄汁還對消除狐臭有一定作用。

　　4.增進慾望，維護功能

　　番茄紅素吸收後聚集於前列腺、腎上腺等處，促使前列腺液分泌旺盛。

　　5.健胃消食，潤腸通便

　　西紅柿所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便祕。

　　6.清熱解毒，生津止渴

　　西紅柿性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

　　7.降脂降壓，利排尿

　　西紅柿所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。

　　8.抗血凝聚，防腦血栓

　　國外研究發現，從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質，具有抗血小板凝聚的功效，可以防止腦血栓的發生。患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。